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《月經(jīng)不調(diào)能懷孕嗎》ppt課件(文件)

2024-11-21 22:42 上一頁面

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【正文】 ? 平時也要多注意一下飲食調(diào)理: ? 月經(jīng)期會損失一部分血液:月經(jīng)后期需要多補(bǔ)充含蛋白及鐵的食物,如肉、蛋、奶等??梢远喑远诡悾~類等高蛋白食物,并增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。 ? 月經(jīng)來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃
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