立冬養(yǎng)生祝福語（共5則）(文件)
【正文】 有我深深的思念，當流星劃過剎那我許個心愿：希望看這信息的人一生幸福 ! 一壺老酒，綿香醇厚；一段越劇，情意悠悠；一段歲月，難以忘記；一句祝福，伴你左右；一群朋友，知心牽手；一條圍巾，溫暖冬天；一條短信，送去問候 ! 雪花紛飛，隨著寂寥的風，歡快地舞動，晶瑩的雪花，帶著情誼，溫暖了我的心窩，蕭瑟的回憶里，因為有你，而更加美麗，你可看見了，漫天的雪花，那是我，為你點燃的煙花，愿你的未來，燦爛而艷麗，朋友啊，這是我對你 永恒的祝福 在那個分別的秋天，我們哭著祝福，默默的在心里，哭著為 對方祝福，以期待在冬天將近的日子，會有各自的幸福。立冬快樂 ! 如果心是近的，再遠的路也是短的；如果友情是蜜做的，再苦的海水都是甜的；如果短信是你發(fā)給我的，今天再忙碌也是快樂的 !立冬快樂哦 ! 有一種默契叫做心照不宣；有一種感覺叫做妙不可言；有一種幸福叫做有你相伴；有一種思念叫做望眼欲穿；有一個好朋友會把我的信息珍藏 ! 有一種距離叫遠，有一種東西卻叫緣；有一種情懷叫思念，有一種關(guān)心叫無言；有一個人在天邊，他的祝福在你面前，希望你快樂每一天 ! 。一直在這冬天，默默的在心里，許下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最誠的心 ! 每想你一次，上帝就讓你眨一下眼，想想你今天眨了幾次 ?立冬快樂 ! 凡是有陽光的地方，就有我深深的祝福，凡是有月亮的地方，就有我深深的思念，當流星劃過剎那我許個心愿：希望看這信息的人一生幸福 !立冬快樂 ! 有人牽掛的漂泊不叫流浪；有人陪伴的哭泣不叫悲傷；有人分擔的憂愁不叫痛苦；有人分享 的快樂叫幸福。立冬快樂 再美的日子如果沒人牽掛也是種遺憾。 天氣變得真快，氣溫變得真壞，出門外套要帶，睡覺被子要蓋，多吃水果青菜，別忘還要補鈣，保持良好心態(tài)，這是對你關(guān)愛，祝你開心愉快 ! 有種溫馨來自于心靈中的惦記；有種快樂來自于罹中的回憶；有種關(guān)愛超越了世俗的軌跡；有種溫暖放在心中象彩虹一樣美麗 !祝立冬之際天天 好心情 ! 溫柔的心是送給傷心的人，浪漫的心是送給有情的人，永恒的心是送給等待的人，愉快的心是送給寂寞的人，我愿把一顆祝福的心送給正在看信息的人 ! 離你越遠就越想你，離你越近就越愛你，長時間的不見你，卻晚晚發(fā)夢夢見你，不相信一見鐘情，卻相信日久生情，陰雨綿綿情也綿綿，想念你的人晚晚失眠。祝立冬快樂 ! 聲聲祝福，請微風替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。 中醫(yī)學(xué)認為，肢體的功能活動，包括關(guān)節(jié)、筋骨等組織的運動，皆由肝腎所支配，故有“腎主骨，骨為腎之余”的說法，善于養(yǎng)生的人，在冬季更要堅持體育鍛煉，以取得養(yǎng)筋健腎、舒筋活絡(luò)、暢通氣脈、增強自身抵抗力之功效，從而達到強腎健體目的。 腎虛病癥有陰虛、陽虛之分，對人體各個臟腑起滋補、潤澤作用的稱之為腎陰 。霧霾天早上氣溫偏低時，有心血管疾病的老人最好不要外出，以 防受寒后腦供血不足，誘發(fā)中風。 冬季鍛煉必不可少，因為冬季經(jīng)常進行戶外活動，可增加熱量產(chǎn)生，調(diào)節(jié)新陳代謝機能，提高自身免疫力。起床時間最好在太陽出來以后，此時起床，則頭腦清醒，機智靈敏。專家強調(diào)，冬季需要進補，在飲食上要注意“溫補”，少辛增酸，預(yù)防疾病，同時也要注意平衡。因此，專家建議可以多吃一些疏肝活血的食材，比如：黨參、紅棗等，但也要注意不能一味只吃單一溫補之物，還要注意陰陽調(diào)和，最好是能在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理調(diào)理飲食。此外，龍眼、 山藥、大棗等溫熱之品，可抵御寒冷。因此，經(jīng)常曬曬太陽，不僅能愉悅心情，還可幫助預(yù)防感冒等疾病。反之，衣著過多過厚， 室溫過高，也可能容易感冒、生病。 【防寒】增衣保暖御寒勤曬太陽防感冒 臨近冬天，氣溫下降，每年立冬之初，總是心血管
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