最新不抽煙的保證書(實(shí)用9篇)(文件)
【正文】 給您寫下這份保證書，以向您表示我對吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心！我以前對吸煙的行為。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書早在我站在這個(gè)崗位上，您就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)，要遵紀(jì)守法，恪守崗位，那天活干完了，我心理很開心，一放松下來，煙癮就上來了，于是耐不住心里癢癢就抽了一根。一個(gè)人犯錯(cuò)誤，有可能造成團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律問題。我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯(cuò)誤不是靠寫檢討，而是靠實(shí)際行動(dòng)!只有真真切切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，才能改正錯(cuò)誤。20xx年x月x日。不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰ΑＫ烙谛呐K病的機(jī)率也要大兩倍。大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險(xiǎn)。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。同學(xué)家長：。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)。其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠(yuǎn)離毒品。相信領(lǐng)導(dǎo)看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望領(lǐng)導(dǎo)可以原諒我的錯(cuò)誤，再給我一次機(jī)會(huì)。每一個(gè)隊(duì)員也都希望自己能給團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)，能夠得到團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可。第一感覺是，我真不應(yīng)該，居然給隊(duì)長臉上
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