教師心理健康培訓(xùn)心得感悟教師心理健康培訓(xùn)感悟優(yōu)質(zhì)(六篇)(文件)
【正文】 善于處理人際關(guān)系方面的因素。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動。有時老師會偏心，對學(xué)生有不公正的待遇。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞，尤其是晚上依然要上課。個案記錄用不同顏色的字體標(biāo)記，花花綠綠。例如在組織活動時，碰到不配合、或是不服、有怨言的人時，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。由此看出，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。如果教師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。把我們所學(xué)到的、看到的、感受到的教給學(xué)生。感受一：認(rèn)識心理健康重要，促發(fā)展。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。我對心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解。學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。壓力過大，會對人產(chǎn)生很大危害，導(dǎo)致教師們心理健康出現(xiàn)問題，一個身心健康的教師才是真正健康的教師，才有可能讓學(xué)生真正地健康成長。學(xué)會給自己照鏡子?？酥谱约?，不要把不滿情緒帶給學(xué)生，避免傷害學(xué)生的事情發(fā)生，對學(xué)生造成不利影響，所以進(jìn)行及時有效的心理保健，對我們教師的心理健康非常重要。要正確評價自己，合理地與他人進(jìn)行比較，克服嫉妒心理。在生活中陶冶自己的情操，形成穩(wěn)定規(guī)律的生活，拓寬自己的興趣，豐富自己的課余時間，多做有意義的活動。積極助人，與人合作。才能在目前教育體制改革的競爭中，正視現(xiàn)實、不斷進(jìn)取，才能適者生存。積極進(jìn)行體育鍛煉，保持良好的身體素質(zhì)。調(diào)換環(huán)境，休假旅游……等。老師心理健康培訓(xùn)2 。多與好友會面，可為你帶來靈感和解決困難的啟示。學(xué)會放松，增添生活情趣，緩解心理壓力。同時，教師自身也要有意識地增強(qiáng)心理健康意識，及時有效地克服和化解不良情緒，保持一種健康的心態(tài)。對人對事要冷靜，寬宏大量，切忌不能沖動，沖動是魔鬼。樂于合群，善于交往，不斷補(bǔ)充心理營養(yǎng)。增強(qiáng)自信，提高自我教學(xué)效能感。從自己做起，只有自己才能更好地幫助自己，只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確認(rèn)識自己，客觀評價自己，合理要求自己，才能正確地對待他人對自己的評價，做自己認(rèn)為該做的事，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不給自己設(shè)定不切實際、高不可攀的目標(biāo)。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)等，以減少壓抑，達(dá)到“樂而忘憂”的目的，獲得心理上的解脫和疏導(dǎo)，以解除由于心理遭受創(chuàng)傷而引起的心理沖突。作為現(xiàn)代教師，教師自己也應(yīng)該學(xué)會調(diào)整與他人和社會的人際關(guān)系，以健康的心理素質(zhì)，去適應(yīng)社會大變革。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每一個學(xué)生，善待每一個學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。短短的三天培訓(xùn)時間，很緊張，也很充實。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。如教師情緒不好會影響學(xué)生心情。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，……我們
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