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正文內(nèi)容

教師畢業(yè)論文-所有專業(yè)(文件)

 

【正文】 、感受自由的需要,才是提高教師工作積極性的最重要因素。 首先,引導(dǎo)教師 熱愛(ài)本職工作, 正確認(rèn)識(shí)教師的職 業(yè)特征。從這一點(diǎn)來(lái)講,作為教師,千萬(wàn)不要作繭自縛,只關(guān)注生活中機(jī)械重復(fù)的一面,而忽視動(dòng)態(tài)變化、生動(dòng)活潑的一面。 教師只有清楚地認(rèn)識(shí)了自己,才能為自己確立適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo),更理性地分析所面對(duì)的種種壓力,增強(qiáng)處理問(wèn)題的信心。 同時(shí),教師應(yīng)努力改變自己不良的人格特質(zhì),形成良好的個(gè)性特征。教師個(gè)人要努力加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng),增強(qiáng)理智感、自制力、自信心,克服主觀臆斷、情緒沖動(dòng)、自暴自棄,經(jīng)常保持樂(lè)觀、開朗的情緒和健康、平衡的心態(tài) ; 增強(qiáng)自我效能感,能夠?qū)ψ约旱呐Y(jié)果產(chǎn)生實(shí)際的感受,是使自己不斷受到鼓舞、保持樂(lè)觀的工作態(tài)度的重要基礎(chǔ); 參與課余活動(dòng),可 以極大地改善一個(gè)人的心態(tài),調(diào)節(jié)一個(gè)人的情緒;尋找宣泄場(chǎng)所,找同事朋友交往、溝通,找他人傾訴、宣泄,傾聽別人的工作感受和經(jīng)驗(yàn),拿起筆來(lái)敘述學(xué)校社會(huì)一些不良現(xiàn)象、不公正的行為,在網(wǎng)絡(luò)上建立自己博客進(jìn)行宣泄,展示學(xué)校管理中弊端,傾訴自己心中怨恨,提供給網(wǎng)友進(jìn)行探討,懇求網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行幫助,從而達(dá)到放松自我的目的。作為教師個(gè)體,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有職業(yè)倦怠的征兆時(shí),應(yīng)勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)、正確認(rèn)識(shí)職業(yè)倦 6 怠的癥狀,查處自己的壓力來(lái)源,主動(dòng)尋求幫助,設(shè)法加以化解。換句話說(shuō)就是不能很好地接受并適應(yīng)新課改。特別是一些教師,由于在職前培訓(xùn)階段產(chǎn)生了一些不切實(shí)際的期望,當(dāng)真正進(jìn)入到教育教學(xué)領(lǐng)域時(shí),面對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的各種差距時(shí),就會(huì)產(chǎn)生倦怠感。在這充滿活力的教學(xué)環(huán)境中,每一天都不可能是單一重復(fù)的。 (五) 提高教師的心理素質(zhì)和自我調(diào)控能力。物質(zhì)需要是人的第一需要,是教師從事職業(yè)生活的基礎(chǔ)。如果對(duì)教師的教學(xué)效果良莠不分,則 5 易使教師限于平庸、懈怠,做一天和尚撞一天鐘,缺乏主動(dòng)追求專業(yè) 發(fā)展 的動(dòng)力。把自己的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)擴(kuò)大化,不能客觀、全面地認(rèn)識(shí)自己,有的因有一些成績(jī)而居功自傲,有的因有一些才干而恃才傲物,有的因一次失誤而自怨自艾,把自己看得一無(wú)是處等等,這些都會(huì)影響自己的心情以及行為。第二,尋求絕對(duì)公平。心態(tài)對(duì)于心理的健康發(fā)展有著明顯的消極影響。教師是一個(gè)真實(shí)的人,而非古書中的圣賢,教師的能力也是有限的。因此,為了教師的身心健康,學(xué)校的教育質(zhì)量,學(xué)生的未來(lái),預(yù)防和緩解教師職業(yè)倦怠刻不容緩。那些具有不現(xiàn)實(shí)的理想和期望、較低的自我價(jià)值與判斷、自信心低、對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)缺乏準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)和客觀評(píng)價(jià)的人,很容易引發(fā)職業(yè)倦怠 。 ( 四 ) 教師自身的壓力 心理因素的左
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