初中體育的單元教學(xué)計劃(文件)
【正文】 步掌握墊球。 難點：多種部位的墊球?！ ?專項體能練習(xí)(一)發(fā)展專項身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。第 4 頁 共 4 頁。 重點：準確地擊球部位和用力。 重點：準確地擊球部位和用力。雙手墊球部位準確，能連續(xù)墊多個。 重點：準備姿勢的重心控制。激發(fā)參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎(chǔ)。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運動能力。場地:20米直徑弧形場地一塊。 課課練:為督促檢查學(xué)生的課余練習(xí)情況和提高學(xué)生對中考體育加試的重視，把仰臥起坐作為課課練的內(nèi)容，以競賽的形式展示練習(xí)成果?！ W(xué)習(xí)“成橋的基本造型:教師用語言導(dǎo)入，讓學(xué)生理解“橋概念，用循序漸進的方法對學(xué)生進行推起成橋、互助抱腰下橋、保護下橋、獨立完成下橋等幾個環(huán)節(jié)，把“橋”的基本方法教給學(xué)生，利用技能遷移激發(fā)學(xué)生進行“成橋的嘗試，在師生的保護幫助下努力完成，在鞏固練習(xí)中獨立完成，同時體現(xiàn)差異性，對完成結(jié)果不做強化要求?！ ?chuàng)編韻律操作業(yè)展示:教師用留作業(yè)的形式督促學(xué)生每天有一定的時間參加體育活動實現(xiàn)體
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