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20xx國旗下的演講珍愛生命預(yù)防溺水參考講話(文件)

2025-01-17 04:41 上一頁面

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【正文】 危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地點(diǎn)去游泳。飯后一小時才能下水,以免抽筋。不要在急流和漩渦處游泳。 在游泳中,假設(shè)小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做騰躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。要做好下水前的預(yù)備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待習(xí)慣水溫后再下水游泳。 必需要有組織并在大人或熟悉水
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