【正文】 少年食量增大，新陳代謝加快，機體抵抗力增強，四肢發(fā)達，頭腦靈活，肌肉強壯。　　跑步或棋類（象棋、圍棋或五子棋）　　鍛煉是人們最常采用的一種身體鍛煉方式，無論在運動場上或在馬路上，甚至在田野間、樹林中均可進行跑步鍛煉。長跑也是一種毅力的鍛煉，如果青少年堅持長跑，可以培養(yǎng)其堅韌的耐力和毅力。容易上手，而且趣味橫生，不僅能增強思維能力，提高智力，而且富含哲理，有助于修身養(yǎng)性。　　在學習期間家長要監(jiān)督孩子盡量少使用甚至不使用電子產(chǎn)品，更不要以學習為借口而用手機玩游戲、看電視等。　　小學線上教學德育工作方案6根據(jù)近期學校疫情防范需要，為不影響教學進度，按照“停課不停學”的原則，扎實開展停課不停學的工作，特制訂如下實施方案：　　一、指導思想　　利用互聯(lián)網(wǎng)思維，通過網(wǎng)絡(luò)、通訊等途徑與家長和學生保持聯(lián)系，提出學習建議，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)課堂，開展網(wǎng)絡(luò)教學，組織教師認真研究、合理調(diào)整教學方式，靈活安排學習內(nèi)容，指導學生開展自主學習，保證教學效果有效、優(yōu)質(zhì)。　　任科教師：　　1)制定分層個性化課表，除語數(shù)英等“主課外，同時安排音體美等課程。(做好日常微課的收集與整理)對于沒有安排錄制直播課的科目，老師根據(jù)各自的學科特點和教學內(nèi)容，置相應的閱讀、寫作、觀看教學片、寫觀后感、查閱資料等多種方式的作業(yè)學生在家自主學習的內(nèi)容，以學練玩結(jié)合、讀寫做結(jié)合，想方設(shè)法讓孩子們在停課期間學有所獲。)　　班主任老師們隨時關(guān)注班級學生的學習、鍛煉、休息的情況，引導孩子們在家中合理作息、用心做事?！　∮⒄Z教師：與學生進行英語口語交流，收聽學生上傳的朗讀課文的音頻，進行反饋指導，鼓勵學生讀得更好?！　∫魳罚簩⒆约簩W習的歌曲高聲唱起來。所有任課教師將班級學生合理分配，指導學生學習，或視頻監(jiān)管學生，講課視頻，或通過視頻上課，努力使學業(yè)指導達到全覆蓋，讓每個學生覺得自己雖然在家上課，但老師一直就陪伴在身邊，在這特殊的日子里，擁有不一樣的課堂，采別樣的收獲。各任課教師撰寫“網(wǎng)絡(luò)教學計劃”，要求具體到每天每一節(jié)的教學內(nèi)容、重難點設(shè)計。微課上傳每天上午11：00前完成。作業(yè)設(shè)計上傳每天上午9:00前完成。(根據(jù)學生年齡特點適當調(diào)整)　　作業(yè)批改。各班借助群，結(jié)合學生作業(yè)完成情況進行網(wǎng)絡(luò)研討，解疑釋難。然后教師將自己的微課、作業(yè)設(shè)計發(fā)到公共郵箱，供學生自學?！　〗虒幖尤敫靼嗳海刻煜挛?點通報反饋各班網(wǎng)絡(luò)研討情況。每天下午6點前，信息處通報反饋各責任教師相冊建立情況。各地各校要認真總結(jié)延期開學以來“互聯(lián)網(wǎng)+教育”實施經(jīng)驗，繼續(xù)做好線上教學資源開發(fā)和平臺運行維護，進一步優(yōu)化線上教學模式。開學前，教師上課所需的教學材料準備要充分，保證每一所學校教師開學即能上課，學生進班即可聽課。對于線上學習期間常備的電子產(chǎn)品，開學后各校要嚴格控制使用，防止學生對電子產(chǎn)品形成依賴，影響近視綜合防控工作。開學前就要逐步宣傳落實班級各項常規(guī)管理制度，強化作息時間要求，強化學生學習生活習慣的養(yǎng)成，讓學生盡快從居家學習狀態(tài)轉(zhuǎn)換到正常的校園學習狀態(tài)。暫停外來的學習交流以及研討活動，通過分散調(diào)整活動的批次，減少人員一次性聚集的規(guī)模?！　《?、做好課程教學的銜接　　(一)及時摸清學生學情，調(diào)整教學策略　　，學校一方面要檢查學生提交的假期作業(yè)情況，另一方面要對“停課不停學”期間的線上教學課程掌握進行學情摸底。若存在班級部分學生差異大、兩極分化現(xiàn)象突出的，則要對后續(xù)課堂教學進行課程計劃與教學方式的科學調(diào)整。　　(二)科學調(diào)整課程計劃，精細編排進度　　，根據(jù)實際情況調(diào)整各學科課程計劃。進度調(diào)整需要考慮以下四個因素：一是本學科課程內(nèi)容的總課時量?！　?。在知識梳理時，可采用知識框架和思維導圖工具，整體呈現(xiàn)章節(jié)知識結(jié)構(gòu)，讓學生整體性建構(gòu)章節(jié)知識的內(nèi)在聯(lián)系。沉浸在疫情防控期的處處擔心被傳染、時時處于防備狀態(tài)的過度防御的心理等?！　?四)教研引領(lǐng)教學，提供專業(yè)支持　　、縣區(qū)教師進修學校要組織各級學科中心組和優(yōu)秀教師打造遴選優(yōu)質(zhì)教學資源，為我市各校提供有價值的線上線下教學資源。指導教師做好教學內(nèi)容和方式的有效銜接?！　?。教師應加強學習困難學生的個別指導，減少學生學習的兩極分化。引導家長首先要保持樂觀心情、正常的生活規(guī)律和嚴格的作息時間，給孩子做榜樣，理解信任未成年孩子，不能簡單限制、責怪、否定，要幫助孩子順利渡過危機，提高孩子的心理健康水平。特別是減少那些非重要又不緊急的檢查，保證學校、老師有充足時間安心教學。剛復學回校時，要讓家長加強孩子營養(yǎng)，指導孩子做好個人防護措施，注重加強體育鍛煉，注意保持個人衛(wèi)生和良好的學習生活習慣?！　∪⒆龊眉倚：献鞯你暯印　∫^續(xù)加強家校之間的密切聯(lián)系，合力打造良好的學習氛圍?！　?五)重點保障畢業(yè)班教學，積極有效備考　　高三、九年級畢業(yè)班到校后要及時召開學生動員會和畢業(yè)班教師動員會，做好學生的思想動員，認清備考形勢，明確備考要求，制定學習目標，提高學習的主動性，培養(yǎng)迎考自信心?！　??！　　⒖h區(qū)教師進修學校要及時召開各學校教研組長和備課組長會議，指導各備課組根據(jù)學科前期線上教學的進度和課程安排。在復學的前兩周，要通過年級視頻分享會、班級班會、心理輔導課、社會實踐成果展示等活動，減輕學生焦慮情緒。對課堂學習不滿足和對線上名師課程眷念不舍的患得患失的心理。在教學總體時間相對縮短的情況下，教師在課堂上應重點加強精講環(huán)節(jié)，優(yōu)化教學設(shè)計，適當整合教學內(nèi)容。三是學生學習實際接受能力與效果，避免因片面追趕教學進度而導致學生學習掉隊，加劇學生兩極分化現(xiàn)象的出現(xiàn)。在統(tǒng)籌調(diào)整優(yōu)化教學時間的同時，合理安排學生作息時間，讓學生有充分的時間參加體藝等活動，保證學生身心健康。采取小組合作學習方式，充分利用優(yōu)秀學生進行“生幫生”，彌補學習基礎(chǔ)薄弱學生個性化學習指導的不足。測試結(jié)果要進行及時的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，形成報告，讓學生清楚自己假期線上課程的掌握情況。要繼續(xù)加大對留守兒童、貧困家庭學生和疫情防控一線人員子女的關(guān)愛支持力度，解決好他們的實際困難，讓他們同步跟上學習節(jié)奏。　　，要統(tǒng)籌全校集體性活動，精心設(shè)計必要的教育教學活動，通過減少人員集中次數(shù)、人員聚集規(guī)模等方式來適度減少人員密集機會，減少不必要的聚集性活動和會議?！　?三)制定校本銜接方案，加強活動管理　　，認真梳理各項學情數(shù)據(jù)，結(jié)合問卷調(diào)查、訪談交流和師生座談等方式，全面了解本校線上學習情況，并認真制定符合各校學情的線上線下教育銜接方案?！　。皶r做好開學初的安排。要堅持五育并舉，加強線上多樣化課程資源供給，創(chuàng)造條件積極開展學生線上體育、社團等活動，豐富學生生活。　　小學線上教學德育工作方案7根據(jù)省教育廳《關(guān)于做好20xx年春季學期中小學開學有關(guān)工作的通知》(xx基〔20xx〕7號)，4月7日起我市中小學將分批錯峰開學。各班責任教師自行下載，然后上傳到自己的人人通個人空間相冊。借助“群”進行網(wǎng)絡(luò)研討方式不變。網(wǎng)絡(luò)研討中，需將網(wǎng)絡(luò)研討的過程全部錄制并保存。每天下午任課教師依次查看學生作業(yè)日志，并以跟帖的形式對學生作業(yè)進行指導、評價　　網(wǎng)絡(luò)研討。然后學生將作業(yè)給教師檢查?！　W生作業(yè)?！　∩险n。每天下午開展網(wǎng)絡(luò)研討。如為父母長輩沏一杯茶、做一頓早餐、洗一次衣服、備一頓晚餐、打掃一次衛(wèi)生等任務中任選“一個行