愛運動強體魄國旗下講話稿通用8篇-wenkub
2024-09-16 06 本頁面
【正文】 第一、堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統(tǒng)一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不要插在口袋里 。下午放學 時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等 。當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。 ” 同學們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。于是他又提起筆重新寫作。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。 愛運動強體魄國旗下講話稿 1 老師、同學們： 大家早上好 !今天我國旗下講話的題目是：《我運動我健康我快樂 !》 有一個真實的故事，同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國作家雨果，年青時很有才華。人們都以為巨星就要墜落了。 60 歲創(chuàng)作了文學名著《悲慘世界》， 80 歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。飯后在家或附近慢走十分鐘。不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。 來吧，親愛的同學們 !在這個冬季里，面對嚴寒，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動 —— 成為我們終生的興趣愛好 !讓健康 —— 成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求 !讓快樂 —— 成為我們成長過程的伴奏音符 ! 愛運動強體魄國旗下講話稿 2 老師們、同學們： 大家好 ! 大家上午好 ! 今天我國旗下講話的題目是：健身健心，你我同行。善于與同學、老師和親友保持良好的關系，樂于交往，尊重友誼。要有 安全感、自信心和自主性，而不是保持過強的逆反狀態(tài)?，F(xiàn)代科學研究證明，人體的生命活動時生物鐘的嚴格控制之下有節(jié)制地進行運轉的。所以，同學們，我們不僅要在課內(nèi)學習上狠下功夫，也要合理安排課余時間，學會自我放松，調(diào)整狀態(tài)。珍惜生命，自然離不開運動。其實，選擇運動方式亦是因人而異的。如果經(jīng)濟條件和時間允許的話，還可以參加瑜珈練習、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運動強度，持續(xù)時間長，不需要較高技巧的運動項目?！?勤于用腦 ” 與 “ 勤于鍛煉 ” 同樣重要。 總之，運動是保證人體代謝過程旺盛的重要因素。而華佗更進一步指出： “ 人體欲得勞動，但不當使極身。強調(diào)適度，并要求持之以恒。 下個星期，學校將按舉行一年一度的秋季運動會，這段時間各班都在加強鍛煉備戰(zhàn) 校運會，熱情非常高漲，盡管很辛苦，但大家不放松，誰都希望在學校運動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑?。她不認識他們，就說： “ 我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請進來吃些東西吧。 ” 妻子回去將此話告訴了丈夫。 ”妻子出去問三位老者： “ 敢問哪位是健康 ?請進來做客。 生命在于運動，運動是健康的保證，健康的身體是學習、生活和工作的基礎，運動可以增強我們的體質，鍛煉我們堅強的意志，運動可以打開心扉，使我們才思如涌，智慧倍增 。 同學們，讓我們運動起來吧 !讓我們的
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