時間管理-小強(qiáng)升職記-wenkub
2023-01-26 08:58:22 本頁面
【正文】 適當(dāng)?shù)淖詈笃谙弈芎苊黠@提高你的效率，挖掘你的潛力。沒有健康的狀態(tài)就沒有良好的注意力。 給水杯里倒?jié)M水。（最徹底關(guān)閉而不是隱身）。從早上 8點(diǎn)到晚上 21點(diǎn)結(jié)束。 我們?yōu)槭裁磿つ? 成功的關(guān)鍵在于構(gòu)建自己的核心目標(biāo) 核心目標(biāo) 5 我真的很忙嗎 假裝很忙 沒有集中自己的精力去做成某一件事，半途而廢 沒有時間觀念 不關(guān)注結(jié)果 重點(diǎn)不突出 不具備時間管理技能 6 我浪費(fèi)了多少時間 A、集中精力工作：心無雜念；進(jìn)入忘我狀態(tài)；效率很高。 B、無意義浪費(fèi)時間：打開瀏覽器漫無目的地亂逛；打游戲；辦公室侃大山；無法集中精力；煩躁不安。 周六上午統(tǒng)計一下在 70個小時中“三種狀態(tài)”所占的時間比例。 關(guān)掉 Outlook等的“郵件到達(dá)提醒”功能。這樣就不會因?yàn)槿サ顾驍嘧⒁饬?，飲水有助于健康? 盡量的隔離自己，告訴你周圍工作間的同事，最好不要在這 12個小時內(nèi)打擾你。 避開時間黑洞小策略 17 記錄時間的日志的好處 每小時提醒你珍惜自己的時間 充分地掌握自己的時間，避免輕易原諒自己 分析自己時間的投入與產(chǎn)出 找到你的最高效時間段 18 四步工作法 第一步：將所有的工作放入工作籃，不論是誰在什么時候交待給我的任務(wù)，統(tǒng)統(tǒng)放入工作籃。 四步工作法 填寫一周的時間日志 填寫一周的時間日志 22 提高工作效率的小竅門 找出重要的事情在高效時段內(nèi)完成。我們不可以第一次就把事情做到盡善盡美，自己編寫的分析材料就是自己的名片，在這上面不要吝嗇時間，或許它們能讓別人對你刮目相看。每天兩次足夠了，我們往往在上網(wǎng)聊天或者無所事事的時候就會“習(xí)慣性”地檢查郵件，因此應(yīng)該找些事做來分散自己的注意力。 它們值得我花費(fèi)多少時間？ 我用什么為標(biāo)準(zhǔn)來評判事情對我是否重要？ 哪一個事情更為重要？ 26 價值觀沒有對錯 拿著地圖走路，喜歡在一件事情之前做好詳細(xì)的計劃，然后按照計劃去辦事。 成就感：工作的目的和價值在于不斷創(chuàng)新、不斷取得成就、不斷得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的贊揚(yáng)，或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事。 第三象限：交別人去做。 根據(jù)事務(wù)的截止日期判斷事務(wù)的緊迫程度。 制定的工作計劃和工作目標(biāo)都是相對于第二象限。 ? 有了時間的約束，你可以明確地知道該任務(wù)是否拖延，原因是什么，如何避免。 找出最大的石頭，搬走它。 處理時間大于 2分鐘，并且是重要且緊急的事，保存當(dāng)前的工作為行動清單，立即去處理。 ? 當(dāng)?shù)谝淮螐氖占@中取出事情時，立刻判定它的性質(zhì)及處理方法，爭取一次就把它處理到最好。 孵化和修剪你的任務(wù)及目標(biāo)。 □ 回顧你的“項目清單”。 ? 清晰地評估自己的行為，進(jìn)而正面檢討自己的行為。 64 達(dá)不成目標(biāo)的原因 ? 設(shè)定了不可達(dá)成的目標(biāo)。 ? 沒有及時修正目標(biāo)。 68 學(xué)習(xí)目標(biāo)分解 ? 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵是將目標(biāo)轉(zhuǎn)變成計劃。 將“樹枝”寫在一張 A4紙上，放在抽屜里，這張紙會比較頻繁地被使用，最好在完成“樹干”后的一周內(nèi)，做好“樹枝”計劃。 85 如何完成目標(biāo) 找到最大的石頭。 （ 3）白紙黑字才是“契約”。 正確面對失敗。 尋找這些問題的答案，將答案寫在問題的后面。 08:04:1308:04:1308:041/23/2023 8:04:13 AM ? 1以我獨(dú)沈久，愧君相見頻。 2023年 1月 23日星期一 上午 8時 4分 13秒 08:04: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 上午 8時 4分 13秒 上午 8時 4分 08:04: ? 沒有失敗，只有暫時停止成功！。 08:04:1308:04:1308:04Monday, January 23, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 2023年 1月 上午 8時 4分 :04January 23, 2023 ? 1少年十五二十時，步行奪得胡馬騎。 08:04:1308:04:1308:041/23/2023 8:04:13 AM ? 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 :04:1308:04:13January 23, 2023 ? 1意志堅強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 上午 8時 4分 13秒 上午 8時 4分 08:04:
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