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職場(chǎng)人士應(yīng)該遠(yuǎn)離的食物搭配模板-wenkub

2022-08-17 05:00:52 本頁(yè)面
 

【正文】 含有豐富的維生素C,而黃瓜中的分解酶會(huì)破壞維生素C,若二者同食,不利于對(duì)維生素C的吸收菠菜+黃瓜菠菜中的維生素C含量相當(dāng)高,若與黃瓜同食,會(huì)破壞人體對(duì)維生素C的吸收。黃瓜+花生黃瓜屬寒
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