【正文】 始的一時興趣，堅持了 幾天就退出了。 第二篇：學習街舞心得體會（共） 學習街舞的心得體會 導讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關于《學習街舞的心得體會》的內容，具體內容：學習街舞很多人看見別人跳的多么漂亮 ,自己就耐不住寂寞 ,就急去 solo,這樣是不可取的。難的動作、特別的動作、但對于我來說，我做的都是我所愛的，不要停止。這一份自我尋找的態(tài)度，可以帶領其他人燃起他對跳舞的那份熱情，好好的運用這樣的能力，讓其他人也能跟你一樣得到一樣的東西，讓更多人也期待可以擁有這些的經(jīng)歷 ，透過教導或知識，這個舞蹈具有力量，但是不是叫你只待在自己的圈圈里，透過一些過程中的了解，你會知道 Bboy 這個文化是活著的。 (二 ) BboyCLOUD 說過： 跳舞永遠要從心出發(fā)，如果你在這件事上可以找到快樂，然后你可以用舞蹈來表達自己、來尋找自己，并且可以知道如何用舞蹈想其他人分享，這是一個舞者沒有辦法被其他人取代的部分，你必須從系出發(fā)，然后發(fā)射出去，不要管其他人的評論，或是其他不必要的聲音 。很多人 平常不運動，筋脈都快生銹了，所以第一二堂課之后，會身體酸痛幾天。興趣加毅力，才能堅持下來。很多人就是因為熬不過剛開始學習的剛開始的那段時間。而剛開始學，肯定不會馬上就教你套路，基本功什么的肯定先學，會比較枯燥。不喜歡一個東西，再怎么學也是和應試教育一樣。有更多的要求， 是對心理的要求。而且一看到那些舞蹈高手跳的那么棒，再看看自己笨拙的動作，就搖搖頭放棄了。能留下并成為一名舞者的，是很少數(shù)。下面是我整理的一些關于的資料，供你參考。 (一 )親眼看到了許許多多的人，從零開始接觸 ... 學習街舞很多人看見別人跳的多么漂亮 ,自己就耐不住寂寞 ,就急去 solo,這樣是不可取的。 也就是說，讓 100 個從未接觸過街舞的人開始學街舞，最后能剩下的，可能大概也就 5 個人。他們并不知道 ，那些跳起來很漂亮很高超的高手，其實也是從笨拙的動作開始的。就是這個心理的要求，可以過濾掉 90%的人。像你現(xiàn)在還會記得初中政治課上老師強迫你背的東西嗎 ?那東西考完試就忘了。很多人就馬上失去了興趣，也是說，這只是暫時的興趣，可以成為虛興趣。因為剛開始學習街舞，是又枯燥又累的。相當多的人是因為嫌累，所以上了一兩個月就不學的。很多人就是因為受不了，所以退出了。 BboyABSTRAK說過： 作為一個舞 者，要常常問自己為什么要跳舞，真正的理由是什么，不要沒有理由的跳舞，當你開始覺得你的舞蹈遇到一些障礙的時候，你應該學習正面積極一點，在舞蹈中也采取積極地態(tài)度，學習使用你的創(chuàng)造力，創(chuàng)造出我們自己的積極，當然也創(chuàng)造了消極。所以大家會知道 Bboy 這個文化不是只活在舞池里，更多是在生活上，我想你現(xiàn)在可能會看到一些 Bboy 們，他們在 Cypher 之中表現(xiàn)他們像是一個無人能敵的霸主。我認為這是舞蹈最難克服的一點。下面是我整理的一些關于的資料，供你參考。能留下并成為一名舞者的，是很少數(shù)。而且一看到那些舞蹈高手跳的那么棒，再看看自己笨拙的動作，就搖搖頭放棄了。有更多的要求， 是對心理的要求。不喜歡一個東西，再怎么學也是和應試教育一樣。而剛開始學，肯定不會馬上就教你套路，基本功什么的肯定先學，會比較枯燥。很多人就是因為熬不過剛開始學習的剛開始的那段時間。興趣加毅力，才能堅持下來。很多人平常不運動，筋脈都快生銹了，所以第一二堂課之后，會身體酸痛幾天。 (二 ) BboyCLOUD 說過： 跳舞永遠要從心出發(fā)，如果你在這件事上可以找到快樂，然后你可以用舞蹈來表達自己、來尋找自己，并且可以知道如何用舞蹈想其他人分享，這是一個舞者沒有辦法被其他人取代的部分，你必須從系出發(fā)，然后發(fā)射出去，不要管其他人的評論，或是其他不必要的聲音 。這一份自我尋找的態(tài)度，可以帶領其他人燃起他對跳舞的那份熱情，好好的運用這樣的能力，讓其他人也能跟你一樣 得到一樣的東西，讓更多人也期待可以擁有這些的經(jīng)歷，透過教導或知識，這個舞蹈具有力量，但是不是叫你只待在自己的圈圈里，透過一些過程中的了解，你會知道 Bboy 這個文化是活著的。難的動作、特別的動作、但對于我來說，我做的都是我所愛的，不要停止。 第三篇：街舞心得體會 街舞培訓心得 這次的街舞培訓課是我長大后第一次接觸真正的舞蹈，以前既不懂得如 何表演，也不懂得怎樣欣賞，這學期的素拓培訓班，懷著好奇而期待的心情我選了這門課?？粗蠋熖X得很簡單，可是輪到自己跳的時候才會知道并不容易，跳起來總是不好看，這時就要注意好細節(jié)了，像腿腳放的位置，身體轉動的確切角度，手的伸展方式等，還有節(jié)奏感很重要。街舞的特征是以人體動作作為表情達意、體現(xiàn)生命意識的手段，前者是魂，后者是體，魂依附于體，體展現(xiàn)著魂。通過練習街舞可以改進我們的人體形態(tài) ,改善身體機能 ,增進身體健康。由于街舞有效的改善人的身體形態(tài) ,特別對女生來說，擁有一個自我滿意的 身形，能提高自信心，因此 ,無論在學習、工作和生活中都能擁有一個積極的情緒 ,而積極的情緒對人體經(jīng)?；顒悠鸬搅己玫拇龠M作用 ,可以提高體力和腦力勞動的效率 ,有助于發(fā)揮出自己的最大能力 ,從而使自我身體的吸引力和自我價值感得到明顯的提高。 舞者，手足舞也。在心為志，發(fā)言為詩，情動于中而形于言?！痹姡侨吮憩F(xiàn)志向所在的，在心里就是志向，用語言表達出來就是詩。 首先要了解學生的基本情況，我所帶的這個專業(yè)的學生大都沒有接觸過舞蹈，即使在電視上看到過也只是簡單的一點點印象，一個字“美”。對于這種情況，我認為除了在舞蹈房練習的時候要求學生之外，還有重要的一點就是多看。 二、教學內容的安排合理。那 第一節(jié)課，是先安排論論知識還是先基本訓練成效較好呢？所以，我認為趁熱打鐵何樂而不為呢。除了多看外，最初上課時我做準備的音樂伴奏比較有流行風格，貼近學生內心，這樣聽著自己的音樂，學習舞動更能提 高興趣?？傊?，只有創(chuàng)新才能有更大的進步，在探索中不斷學習，不斷進步。 我對健美操的最早認識是從電視上來的。迎新晚會上由一個女體育老師帶領的幾個年輕女老師表演的健美操節(jié)目，讓我看到了真實的健美操表演，并深深為其折服，并起了學習的心理，卻始終尋不到機會。另一個男老師說，學健美操必須能劈叉，許多同學都一溜跑了，我的室友也都準備換其他的選擇。每次聽到室友說練武術練的腿疼或者打排球打得手疼的時候，我都很慶幸當 時我留下了，其實從某種角度來說，也許這是最適合我的選擇。以后的每一節(jié)，老師都將動作分解了一個節(jié)拍一個節(jié)拍的教我們，我們在后面充滿好奇的學著，跟著。 了。考試時，我們還自發(fā)的統(tǒng)一服裝，為我們加了一些團體分呢。猶記得第次節(jié)課結束后，我的手 臂疼了好幾天，但是卻也讓我覺得振奮不已。那段考試視頻我們看了又看，看了又看，覺得自己從來沒有那么美 過。第一節(jié)課上，老師將街舞啦啦操里的部分動作抽出來讓我們進行單獨的操練，我們就開始問題重重，尤其是對胸部的 up、 down 的掌握，這讓一些同學近乎想放棄街舞啦啦操，但最后我們還是敢于挑戰(zhàn)，決定把它學好。 在這里我還必須要隆重表示的是我對雷老師的感謝，不僅僅是因為她教了我兩年的操，還因為她教我學會了游泳，這是很多人嘗試做過卻沒有一個人成功的事。我從雷老師那里學會了我蛙泳的正確姿勢，換氣，雖然在水中我還是不能很靈活，但至少我再也不會因為沒有救生圈或救生衣而 浮不起來了。 兩年的體育課讓我學會了很多。學習的時間并不長，但是我對健美操的學習有著刻骨銘心的感受，累并快樂著，累大于快樂。其實想到了一層意思，還是挺開心的。上了一課后才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。再配合天籟之音，慈愛，溫柔。男版的《天鵝湖》是個意外的收獲，