體育田徑訓(xùn)練計(jì)劃寫(xiě)寫(xiě)幫推薦(已修改)
2025-10-08 13:22 本頁(yè)面
【正文】 第一篇：體育田徑訓(xùn)練計(jì)劃（寫(xiě)寫(xiě)幫推薦）關(guān)于上馬中學(xué)2011年秋季體育訓(xùn)練計(jì)劃一、指導(dǎo)思想為了貫徹落實(shí)黨的教育方針，全面實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；促進(jìn)學(xué)校體育事業(yè)的健康發(fā)展，根據(jù)我校學(xué)生的實(shí)際情況，在確保學(xué)生安全的同時(shí)，認(rèn)真組織和探索適應(yīng)中小學(xué)生特點(diǎn)的體育訓(xùn)練形式，從而為我校的體育教學(xué)和體育訓(xùn)練打開(kāi)嶄新的一頁(yè)，為我校的體育成績(jī)?cè)龉馓聿?。目?biāo)：根據(jù)瀘州市納溪區(qū)歷年來(lái)《關(guān)于納溪區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)》的要求，為2012年《納溪區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)》，為我校再創(chuàng)佳績(jī)；據(jù)我校實(shí)際情況，發(fā)展我校優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目；引導(dǎo)和探索新競(jìng)賽項(xiàng)目的訓(xùn)練方法和技巧。力爭(zhēng)在2012年田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中進(jìn)入全區(qū)前六名佳績(jī)。步驟：① 通過(guò)我校2011年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)，選取相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)隊(duì)員。② 在11月10日，再對(duì)選出的運(yùn)動(dòng)隊(duì)員進(jìn)行再一次篩選； ③ 11月14日，對(duì)選出的運(yùn)動(dòng)隊(duì)員進(jìn)行政治學(xué)習(xí)和訓(xùn)練安排，以及安全事項(xiàng)工作；④ 11月15日正式開(kāi)始田徑訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練；⑤ 第一個(gè)月，進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)，慢慢的加大訓(xùn)練量； ⑥ 12月20號(hào)以后，根據(jù)各名隊(duì)員的身體素質(zhì)選擇相應(yīng)的項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)；⑦ 本學(xué)期期末進(jìn)行一次綜合性的成績(jī)測(cè)試，并把結(jié)果認(rèn)真統(tǒng)計(jì)和分析，并召開(kāi)田徑訓(xùn)練隊(duì)總結(jié)會(huì)議；⑧ 2012年春季，逐步強(qiáng)化和鞏固各名隊(duì)員的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)； 12月20日以后的訓(xùn)練安排： 星期一身體素質(zhì)練習(xí)；星期二根據(jù)各名運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)需要進(jìn)行練習(xí)； 星期三身體素質(zhì)練習(xí)；星期四根據(jù)各名運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)需要進(jìn)行練習(xí)； 特?cái)M定人數(shù)為20人（參加比賽10人）上馬鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)藝體組2011年10月11日上馬中學(xué)2011年秋田徑訓(xùn)練隊(duì)安全預(yù)案為加強(qiáng)田徑訓(xùn)練期間的管理和安全，切實(shí)做到訓(xùn)練安全、器材安全、比賽安全等，確保田徑訓(xùn)練健康順利進(jìn)行，特制定“上馬中學(xué)2011年秋田徑訓(xùn)練隊(duì)安全預(yù)案”。一、指導(dǎo)思想安全第一，預(yù)防為主。制定田徑訓(xùn)練安全應(yīng)急處理預(yù)案，可以有效預(yù)防事故的發(fā)生，保證師生充分了解發(fā)生重大事故時(shí)的安全措施，一旦發(fā)生事故，能夠做到及時(shí)報(bào)警，自助自救，確保學(xué)校財(cái)產(chǎn)和師生生命安全。二、準(zhǔn)備工作一、組織機(jī)構(gòu)及分工成立田徑隊(duì)訓(xùn)練工作突發(fā)事件處理小組成員如下： 組長(zhǎng)：（負(fù)責(zé)指揮處理突發(fā)事件）副組長(zhǎng)：（協(xié)助組長(zhǎng)指揮全體工作人員處理突發(fā)事件）成員：二、安全措施和要求(一)運(yùn)動(dòng)員常規(guī)：、運(yùn)動(dòng)鞋或輕便服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品，須按時(shí)到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)地。，要事先向教練說(shuō)明情況，隨堂見(jiàn)習(xí)，因事不能上課的學(xué)生要事先請(qǐng)假。，注意聽(tīng)老師講解、觀摩示范動(dòng)作。有事要舉手示意。，做規(guī)定的動(dòng)作。認(rèn)真保護(hù)、防止傷害事故發(fā)生。，按要求使用器材。有意損壞器材者要負(fù)責(zé)賠償。，有事及時(shí)向教練請(qǐng)假。，認(rèn)真聽(tīng)教練課堂小結(jié)。，須按教練要求收回體育器材。（二）教練常規(guī)： ，教練應(yīng)制定出科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃以及安全預(yù)案。并且做好遇到不適宜訓(xùn)練的情況的處理。在制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)要把安全放在首位。，對(duì)于沒(méi)有及時(shí)到崗的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)了解，落實(shí)學(xué)生的去向。指導(dǎo)教師不得無(wú)故遲到。、器材，發(fā)現(xiàn)安全隱患要及時(shí)上報(bào)，消除不安全因素。、紀(jì)律教育、精密組織教學(xué)。教練必須經(jīng)常反復(fù)地向運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行遵守紀(jì)律、遵守常規(guī)、服從組織、遵守規(guī)則等方面的教育。，嚴(yán)禁不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行體育活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)掌握自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的常識(shí)。、相互保護(hù)的意識(shí)。，教練應(yīng)再次清點(diǎn)人數(shù)，整隊(duì)集合后方可放學(xué)。，對(duì)正在參加比賽的運(yùn)動(dòng)員要密切注意其身體健康狀況，以便及時(shí)處置突發(fā)事件。，立即向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告，以便及時(shí)采取相應(yīng)措施并及時(shí)通
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