勞動安全衛(wèi)生健康知識講座丁雪勇ppt-powerpo(已修改)
2025-03-13 12:34 本頁面
【正文】 勞動衛(wèi)生安全健康知識講 座 主 講 丁雪勇 重慶市五進健康咨詢中心 LAO DONG WEI SHENG AN QUAN JIAN KANG ZHI SHI JIANG ZUO 地震 水災(zāi) 火災(zāi) 時間就是生命 ? 早評估病情、早呼救、早到達 ? 心搏驟停的嚴重后果以秒計算 10秒 ——意識喪失、突然倒地 30秒 ——“阿斯綜合癥 ” 發(fā)作 60秒 ——自主呼吸逐漸停止 3分鐘 ——開始出現(xiàn)腦水腫 6分鐘 ——開始出現(xiàn)腦細胞死亡 8分鐘 ——“腦死亡 ” 心肺復(fù)蘇的 “ 黃金 8分鐘 ” ? A：人工呼吸 ? B：胸外按壓 判斷意識 輕拍雙肩 靠近耳旁呼叫： “喂，你怎么了！” 無反應(yīng) 準(zhǔn)備行動 擺體位 擺放為仰臥位 放在地面或質(zhì)地較硬的平面上 注：千萬不可以放在沙發(fā)，草坪及軟質(zhì)的東西上 清 除 異 物 （注）淤泥 /假牙 /口香糖等異物。 判斷呼吸 口對口人工呼吸 心跳停止判斷 按壓定位 沿肋骨緣向上滑到胸骨底部（劍突上 2橫指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部） 按壓定位 第二只手重疊在第一只手上手指交叉、 掌根緊貼胸骨 （男士）兩乳頭中間 錯誤：手指交叉重疊 錯誤：肘部彎曲 正確按壓姿勢示意圖 ? 按壓深度 ： 成年人：胸骨下陷 4～ 5 cm 未成年人：胸骨下陷 23cm 嬰幼兒：胸骨下陷 12cm ? 按壓頻率： 成年人： 100次 /分鐘 未成年人： 100次 /分鐘 嬰幼兒： 100次 /分鐘 ? 有效標(biāo)準(zhǔn) ：能觸摸到頸動脈搏動 ?人工呼吸與胸外按壓的比例： ? 單人操作 ：人工呼吸：胸外按壓 2： 30 ? 雙人操作 ：人工呼吸：胸外按壓 2： 30 止血的方法 ?加壓包扎止血法 ? 指壓止血法 ?止血帶止血法 ?利用急救專用箱相關(guān)急救藥品和用具 ?利用緊急救護知識和技能 ?積極開展自救互救 ?減少意外傷害事故 健 康 五 大 基 石 ? 理 膳 食 ? 量 運 動 ? 煙 限 酒 ? 理 平 衡 ? 期 測 量 血 壓 合理膳食 ? 合理膳食 什么都吃，適度不過度，有粗有細，有葷有素，不甜不咸，三四五頓，七八分飽。 ? 最合理的膳食結(jié)構(gòu)：植物性為主，動物性為輔，穩(wěn)定糧食，保證蔬菜水果，增加奶類，調(diào)整肉類（以魚肉及禽肉為主）。 適量運動 ? 生命在于運動。 ? 陽光、空氣、水和運動是生命和健康的源泉。
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