教師心理保健專題講座(已修改)
2025-03-13 11:29 本頁面
【正文】 教師心理保健 德蘭修女獲和平獎時 講了這樣幾句話： 饑餓并不單指沒有食物， —— 而是指愛心的渴求； 赤身、寒冷并不單指沒有衣服， —— 而是指人的尊嚴(yán)受到剝奪； 無家可歸并不單指要一棲身之所 ， —— 而是指受到排斥和遺棄。 一位集中營幸存的中學(xué)校長 寫給所有老師們的請（ 1）： 親愛的教師：我是一個集中營的生還者 ， 我親眼見到人類所不應(yīng)該見到的事情：毒氣室由學(xué)有專精的工程師建造 ，兒童由學(xué)識淵博的醫(yī)生毒死 ， 幼兒被訓(xùn)練有素的護(hù)士殺害 ， 婦女與嬰兒被高中和大學(xué)生槍殺并焚燒 ， …… 看到這些 ，令我懷疑教育是為了什么 ？ 一位集中營幸存的中學(xué)校長 寫給所有老師們的請求（ 2）： 我的請求是： ? 請幫助我們的學(xué)生成為具有人性的人 ，你們的努力絕不可以制造出學(xué)識淵博的怪物 ， 多才多藝的心理變態(tài)狂 ， 成績優(yōu)良卻殺人不眨眼 。 ? 讀 、 寫 、 算只有在能使我們的孩子具有人性的時候才具有重要性 。 在知識經(jīng)濟(jì)趨向全球一體化的今天，我國從計劃經(jīng)濟(jì)向市場經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌，隨著中國加入 WTO， 面對迅速發(fā)展的科技，面對充滿生機(jī)活力的市場經(jīng)濟(jì)，擺在我們面前的將是：夢想與磨礪并存，挑戰(zhàn)與機(jī)遇同在，希望與絕望相伴，快樂與痛苦共生，幸福與苦難并行。我們的人生將面臨種種困擾，心理素質(zhì)的競爭比以往任何時候都顯得更為重要。 正如聯(lián)合國專家斷言：“從現(xiàn)在到 21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦?！?21世紀(jì)需要的人才應(yīng)具有四大特點：會做人、會做事、善于與人合作、善于學(xué)習(xí)。如果一個人自身生活的頻率很難與社會發(fā)展的頻率同步，那么，不僅不能領(lǐng)先時代，恐怕連生存都是困難的。因此，時代呼喚健康心理，人才呼喚健康心理，健康心理將成為 21世紀(jì)對人才的無聲選擇！ 教師心理保健 ? 一 、 教師心理健康的意義 ? 二 、 心理健康及其影響因素 ? 三 、 心理調(diào)適與心理素質(zhì)修養(yǎng) 一、教師心理健康的意義 （－）教師的心理健康有利于教書育人 （二）教師心理健康有助于提高工作效率 （三）教師的心理健康有助于身體健康 （－）教師的心理健康有利于教書育人 教師的心理是否健康是很重要的 ， 它不僅僅是個人的事情 ， 它關(guān)系到年輕一代的健康發(fā)展 。 其他社會活動者 ， 如工人 、 干部等等 ， 他們當(dāng)然同樣需要心理健康 ， 否則無法進(jìn)行正常的社會生活 ，無法完成各自的工作任務(wù) 。 一個工人的心理不健康 ， 會損壞機(jī)器 ， 出廢品 ， 浪費國家財富；而一個教師的心理不健康 ， 會直接損害學(xué)生的心理健康 ， 影響學(xué)生心理的正常發(fā)展 ， 甚至?xí)绊憣W(xué)生的一生 ， 進(jìn)而影響社會 ， 其危害是不可估計的 。誰都希望自己周圍的人 ， 心理是健康的 ， 因為“ 心病亦傳染 ” ， 與心理健康的人生活在一起 ，會使人們的心理也健康 。 學(xué)生每天和教師在一起生活學(xué)習(xí) ， 他們需要心理健康的教師 。 （二）教師心理健康有助于提高工作效率 教師的心理健康水平較高就會使其在智力 、 情感 、 意志和個性等方面都得到正常的健康的發(fā)展 ， 以形成健全的人格 ， 做到能自如地運用自己的智慧去應(yīng)付客觀環(huán)境 ， 使教師的心理傾向和行為與社會現(xiàn)實的要求之間關(guān)系協(xié)調(diào) ， 使個體與環(huán)境取得積極的平衡 ， 有利于教師的學(xué)習(xí)和工作 。 一個心理健康的教師能以正確的態(tài)度和方法來對待矛盾和處理問題 ， 因此其學(xué)習(xí) 、工作的效率必然優(yōu)于心理不健康的人 。 （三）教師的心理健康有助于身體健康 心理健康與生理健康關(guān)系極為密切 。 任何一個人所顯示生理的或心理的現(xiàn)象都影響著其心理和身體的兩個方面 。 心理健康與生理健康互為因果 ，相互制約 。 心理健康可以提高教師的機(jī)體免疫水平 ， 增加抗病防病的能力 。 教師要通過提高心理健康的水平 ， 促進(jìn)生理健康 ， 增強(qiáng)體質(zhì) 。 如果心理是健康的 ， 即使身體有了疾病 ， 也會較快地治愈 。 有的癌癥患者正是因為以積極進(jìn)取 、 樂觀向上的態(tài)度對待人生 ， 積極治療 ， 從而戰(zhàn)勝疾病的 ，有的甚至出現(xiàn)了奇跡 。 所謂 “ 三分藥 ， 七分養(yǎng) ”講的就是要重視心理的調(diào)節(jié) 。 二、心理健康及其影響因素 健康與心理健康 心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn) 心理健康的影響因素 健康與心理健康 聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的概念：“健康不僅僅指沒有疾病或不正?，F(xiàn)象的存在，還包括每個人在生理上、心理上以及社會行為上能保持最佳、最高的狀況?！庇纱丝梢娚硇钠胶?、情感理智和諧是一個健康人必備的條件。 健康與心理健康 1989年世界衛(wèi)生組織提出了 21世紀(jì)健康新概念： “健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康?！?21世紀(jì)人類的健康是生理的、心理的、社會適應(yīng)與道德健康的完美結(jié)合。在這一新概念中，以生理健康為物質(zhì)基礎(chǔ)并發(fā)展心理健康與良好的社會適應(yīng)，道德健康則是整體健康的統(tǒng)帥。 最近，世界衛(wèi)生組織又提出了人的身心健康的八大標(biāo)準(zhǔn)，即 “五快”、“三良” 。所謂 “五快”指的是食很快、便得快、睡得快、說得快、走得快。 食得快，說明胃口很好，對食物不挑剔
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1