如何提高自己演講能力(已修改)
2025-02-23 15:29 本頁(yè)面
【正文】 自信演講訓(xùn)練 課程目錄 第一單元：自信講話訓(xùn)練 ——破冰運(yùn)動(dòng) 第二單元：為什么需要講話訓(xùn)練？ 第三單元：發(fā)言前的準(zhǔn)備 第四單元：自信公眾講話功略 第五單元：行之有效的溝通策略及模式 為什么需要講話訓(xùn)練 ? 上課的目的？ ? 期望從訓(xùn)練中獲得的結(jié)果？ 為什么需要講話訓(xùn)練 ? 說(shuō)服別人采取行動(dòng) ? 說(shuō)明情況 ? 增強(qiáng)印象，使人信服 ? 娛樂(lè)人們 學(xué)習(xí)的方法和要求（ 4個(gè)原則） 1. 要有一種強(qiáng)烈而持久的愿望 2. 想象自己成功地當(dāng)眾說(shuō)話 （如果你對(duì)某種結(jié)果有足夠的關(guān)心，你自然會(huì)實(shí)現(xiàn)那一結(jié)果） 3. 讓思想引導(dǎo)你的行動(dòng) (通過(guò)改變自己的思想，我們就能夠改變自己的一生。） 4. 練習(xí)！練習(xí)！再練習(xí)！ （我固執(zhí)地一個(gè)勁兒地讓自己出丑，直到我習(xí)以為常。） 第三單元 發(fā)言前的充分準(zhǔn)備 第三單元：發(fā)言前的充分準(zhǔn)備 ? 充分準(zhǔn)備會(huì)帶給你信心 ? 登臺(tái)前的恐懼是正常的心理反應(yīng) ? 恐懼是可以通過(guò)控制、練習(xí)克服的 第三單元：發(fā)言前的充分準(zhǔn)備 正確的準(zhǔn)備方法 ? 不要逐字記誦演說(shuō)的內(nèi)容 （不要挖空心思細(xì)想每個(gè)詞、每句話怎么說(shuō)，而應(yīng)該像呼吸空氣一樣，不知不覺(jué)地自然涌出） ? 預(yù)先匯集整理自己的想法 ? 到朋友面前預(yù)講 ? 對(duì)自己要有把握 第三單元：發(fā)言前的充分準(zhǔn)備 如何做到有把握 1. 融入到自己的話題中 詳細(xì)探究題材。你的演說(shuō)將會(huì)怎樣幫助聽(tīng)眾，讓他們獲益匪淺？ 2. 避免去想那些會(huì)干擾你的消極方面 把注意力從自己身上移開(kāi)。 3. 自己給自己打氣 用簡(jiǎn)明、正直的言詞跟自己說(shuō)：你的演講很適合你，因它來(lái)自你的經(jīng)驗(yàn)和感悟，你比聽(tīng)眾中的任何一位都更有資格來(lái)做這個(gè)演講，并且你將全力以赴把這個(gè)問(wèn)題說(shuō)清楚。 第三單元：發(fā)言前的充分準(zhǔn)備 表現(xiàn)出信心十足的樣子 ? 在面對(duì)聽(tīng)眾之前深呼吸 30秒 ? 昂首挺胸，身體站直，直視聽(tīng)眾的眼睛 。 第四單元：有效組織演講 ? 分析聽(tīng)眾 聚焦誰(shuí)、什么地方？ ? 發(fā)言中心（觀點(diǎn)）明確 ? 內(nèi)容恰當(dāng) ? 視聽(tīng)教具 分析聽(tīng)眾 ? 多少人來(lái)聽(tīng)發(fā)言 ? 男女比例如何 ? 年齡層次如何 ? 文化背景如何 ? 受教育情況如何 第四單元：有效組織演講 “當(dāng)我準(zhǔn)備
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