團體咨詢的理論與技術(shù)教材(已修改)
2025-02-19 16:43 本頁面
【正文】 團體咨詢的理論與技術(shù) 孟沛欣 博士 北京師范大學(xué)心理學(xué)院 團體咨詢的獨特性 ? 團體是真實生活的模擬。 ? 人際關(guān)系不良往往是許多心理問題之源。 ? 團體咨詢通過成員間的互動、學(xué)習(xí)、模仿、嘗試、探索新的行為方式，形成新的人際互動，解決生活中遇到的問題。 ? 團體咨詢的目標(biāo)是以每個成員的成長和發(fā)展為目標(biāo)。 團體咨詢與個體咨詢的聯(lián)系 ? 幫助求詢者自我指導(dǎo)和自我發(fā)展，援助求詢者接納自己、增強自信。 ? 提供接納的自由寬松的氣氛，使求詢者表達(dá)自我的情感和經(jīng)驗，培養(yǎng)自我選擇的責(zé)任。 ? 均須咨詢員熟練掌握接納、傾聽等情感反應(yīng)技術(shù)，從而使求詢者能夠觀察自己，了解自己。 ? 均針對正常發(fā)展問題的個人。 ? 有益于探索個人情緒和生活的變化，可以增進(jìn)個人控制自己的情緒的信心。 團體咨詢與個體咨詢的區(qū)別 ? 提供了互動的情境，從而使個人得到啟示。 ? 求詢者不僅可以得到并且可以幫助他人，可促進(jìn)成員間相互教育、相互表達(dá)情感，有利于增進(jìn)成員間的合作、參與及親近的關(guān)系。 ? 團體領(lǐng)導(dǎo)者面臨的問題復(fù)雜，不僅要對涉及的活動內(nèi)容了解，更要關(guān)心每個成員在活動過程中的反應(yīng)。 團體咨詢的功能 ? 教育功能 ? 發(fā)展功能 ? 預(yù)防功能 ? 治療功能 教育功能 咨詢學(xué)家 : 注重自我教育 —— 自動學(xué)習(xí)、自我評估、自我改進(jìn) ? 了解真實的問題，并學(xué)習(xí)面對 ? 分析問題的技術(shù) ? 問題解決及探索中能夠利用資源 ? 探索內(nèi)心、改善行為 ? 了解他人并與他人共處 ? 擬定長期人生計劃 ? 平衡短期目標(biāo)與長期目標(biāo) ? 視情況選擇適合的經(jīng)驗 ? 將知識、計劃付諸實踐 ? 鑒定個人成長情況，及時修訂目標(biāo)及計劃 發(fā)展功能 ? 團體咨詢的最大功能是易于正常人的健康發(fā)展 ? “有問題的人”問題嚴(yán)重，但正常人的問題卻很普遍 ? 團體方式的活動給成員提供場景和資料改進(jìn)不成熟的態(tài)度和偏差行為，促進(jìn)其良好的發(fā)展與心理成熟，培養(yǎng)健全人格協(xié)調(diào)人際關(guān)系 預(yù)防功能 ? 通過團體咨詢增加自我了解，清楚何為適應(yīng)行為，防患于未然 ? 通過成員間的交流、研討可能遇到的問題及解決途徑，培養(yǎng)問題解決能力，防止問題發(fā)生，減少心理問題的影響 ? 及時發(fā)現(xiàn)需個別咨詢的人，使其正確認(rèn)識心理咨詢，預(yù)防心理問題發(fā)生 治療功能 ? 治療是減輕或消除已有的外在不正常行為 ? 治療情景接近日常生活的現(xiàn)實，以此處理情緒困擾和偏差行為，易獲收益 團體咨詢的優(yōu)勢與局限性 ? 優(yōu)勢 ? 感染力強、影響廣泛； ? 省時省力、效率高； ? 咨詢效果容易鞏固； ? 特別適合于人際適應(yīng)不良的個體。 團體咨詢的優(yōu)勢與局限性 ? 局限性： ? 在團體情境中個人深層次問題不宜暴露， ? 個體差異難以照顧，個別成員可能會遭到忽略， ? 個人隱私可能無意中泄漏給當(dāng)事人帶來不便， ? 不稱職的領(lǐng)導(dǎo)者會帶來負(fù)面影響。 ? 對那些社交障礙者和極端內(nèi)向、自我封閉者不宜參加。 群體動力示意圖 群體動力學(xué)（ Group Dynamic） ? 群體動力學(xué)于 30年代創(chuàng)立于美國，創(chuàng)始人是德國心理學(xué)家勒溫（ kurt lewin）。勒溫提出場論（ field theory）。 ? 場具有復(fù)雜的非物理的力及它們之間錯綜復(fù)雜的變化，這種變化所產(chǎn)生的動力結(jié)構(gòu)使場成為動力場，隨著動力場的千變?nèi)f化，人的心理和行為也隨之變化。 ? 公式： B=f (P E) 即行為是人格和環(huán)境的函數(shù)。 群體動力學(xué)（ Group Dynamic） ? 勒溫強調(diào)群體是一個動力整體，應(yīng)作為一個整體來研究。 ? 勒溫主要研究小群體。研究的問題是如何創(chuàng)建有效團體，如何促進(jìn)成員的成長和發(fā)展等。 ? 團體咨詢的指導(dǎo)者應(yīng)該創(chuàng)建和諧的溫暖的理解的團體心里氣氛，以使成員有強烈的安全感、肯定感和歸屬感。 群體動力學(xué)（ Group Dynamic） ? 群體動力學(xué)研究： ? 群體的形成與發(fā)展 ? 群體內(nèi)部人際關(guān)系及對其他群體反應(yīng) ? 個體與群體的關(guān)系 ? 群體的內(nèi)在動力 ? 群體間的沖突 ? 領(lǐng)導(dǎo)作用 ? 群體行為等 社會學(xué)習(xí)理論（ Social Learning Theory） ? 美國社會心理學(xué)家班杜拉（ Albert Bandura）。 ? 他認(rèn)為個人行為不是由動機、本能、特質(zhì)
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