脾虛胃虛氣血虛飲食調(diào)節(jié)(已修改)
2025-10-07 16:39 本頁(yè)面
【正文】 中醫(yī)說(shuō)我脾虛胃虛氣血虛，這可如何是好？飲食上能自我調(diào)節(jié)一下嗎？懸賞分：0 解決時(shí)間：2006626 10:21還是有什么其它的好辦法，不吃湯藥的那種問(wèn)題補(bǔ)充：我一點(diǎn)也不胖，始終保持90斤上下，熱的時(shí)候從來(lái)不出汗，但感覺(jué)上是出汗了，尤其怕冷，天稍微一變，我的皮膚都會(huì)有反應(yīng)，癢癢的。提問(wèn)者： 法吐曼 助理 三級(jí) 最佳答案食補(bǔ)：大棗桂圓湯，補(bǔ)氣又補(bǔ)血。 如果非常重，看下面： 氣血虛怎么辦 虛證在臨床上十分常見(jiàn)，老年多虛證，久病多虛證，其他如先天不足、煩勞過(guò)度、飲食不節(jié)、饑飽不調(diào)等，皆能導(dǎo)致虛證。虛證有氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛之分，本文僅述氣血虛。 氣虛主要指肺脾氣虛，臨床表現(xiàn)為氣虛、氣短聲低、倦怠無(wú)力、面色晃白，頭暈自汗，食欲不振、大便溏薄等。常用的方劑有四君子湯(黨參、白術(shù)、茯苓、甘草)，補(bǔ)中益氣湯(黃芪、黨參、白術(shù)、灸甘草、當(dāng)歸、陳皮、升麻、柴胡)，生脈散(人參、麥冬、五味子)。這些方劑都是以補(bǔ)肺健脾的中藥為主而組成的。 血虛包括心血虛與肝血虛，主要表現(xiàn)為面色萎黃、指甲蒼白、頭暈?zāi)垦！⑿募率叩?。常用的方劑有四物?熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎)、當(dāng)歸
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