北師體育與健康模塊課程介紹(已修改)
2025-07-08 08:26 本頁面
【正文】 北京師范大學體育與健康課程模塊體育與健康課程模塊是以身體練習為主要手段，通過合理的課內(nèi)體育教育和課外體育鍛煉，有效地增強學生體質(zhì)與健康水平，提高學生的體育文化素養(yǎng)，使學生達到運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應等五方面的基本目標。本課程模塊著重體現(xiàn)體育與健康兩者之間的內(nèi)在協(xié)調(diào)發(fā)展的關(guān)系，養(yǎng)成良好的健身習慣，形成健康文明的生活方式，最大限度地滿足學生身體健康需要，切實提高學生的身體素質(zhì)并使學生具備以下能力：積極參與各項體育運動，基本形成終身體育的意識和習慣，具有一定的體育賞析能力；熟練掌握兩項以上健身運動的基本方法和技能，能科學地進行體育鍛煉；基本能測評自己體質(zhì)狀況，掌握提高身體素質(zhì)和發(fā)展體能的知識與方法；能合理選擇人體需要的健康營養(yǎng)食品，養(yǎng)成良好的行為習慣，形成健康的生活方式；能自覺地通過體育活動改善心理狀態(tài)，建立良好的人際關(guān)系，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，表現(xiàn)出較好的體育道德和行為。（1）課程設置表8 體育與健康課程模塊的課程設置課程名稱課程類別學分總學時周學時開課學期考核方式備注體育文化與形體健美必修132（6+26）2第一或第二學期考試體育文化專題6學時/學期形體健美和游泳各為26學時/學期； 體育文化與游泳必修132（6+26）2第一或第二學期考試“三自主教學”運動項目必修2642第三至第六學期中任選兩個學期考試（2）修讀要求形體健美按開課計劃修讀，女生修讀形體課程，男生修讀健美課程。游泳按開課計劃修讀游泳課程。體育文化按開課計劃，以專題講座的形式，在每學期的第13周安排3個專題。學生必須修讀該課程，以作業(yè)的形式進行考評，分為合格與不合格。體育文化課程作為本學期體育課考核的內(nèi)容之一，如果該課程成績不合格，則該學期體育成績?yōu)椴患案?。以“三自主教學”形式開設的運
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