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正文內(nèi)容

兒童游泳救生教學ppt課件(已修改)

2025-05-18 03:37 本頁面
 

【正文】 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 水上安全 (個 人 、 環(huán) 境 ) 未 經(jīng) 家 長 同意 , 不 要單獨一 人去游泳或做其他水上活 動。 不 要 在水 邊嬉戲 ,以 免發(fā) 生危 險 或失足落水 。 入水前先做伸展操暖身, 並做好 個 人 衛(wèi)生后才 能入水 。 身 體 生病、精神或 情緒 欠佳 時 不 要 下水 。 在 水中不宜停留 太 久,以 免過 度疲 勞 , 通常 半 小 時 即上岸 稍 作休息,可 恢復(fù)體溫。 在水中不宜 過 分自信或 逞 強好 勝。 酒 后 、 太餓 、 太飽 都不宜下水 。 不要在 溫差 太大的 環(huán)
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