兒童游泳救生教學(xué)ppt課件(已修改)
2025-05-18 03:37 本頁面
【正文】 ？ ？ ？ ？ ？ ？ ？ ？ ？ ？ 水上安全 (個(gè) 人 、 環(huán) 境 ) 未 經(jīng) 家 長(zhǎng) 同意 ， 不 要單獨(dú)一 人去游泳或做其他水上活 動(dòng)。 不 要 在水 邊嬉戲 ，以 免發(fā) 生危 險(xiǎn) 或失足落水 。 入水前先做伸展操暖身， 並做好 個(gè) 人 衛(wèi)生后才 能入水 。 身 體 生病、精神或 情緒 欠佳 時(shí) 不 要 下水 。 在 水中不宜停留 太 久，以 免過 度疲 勞 ， 通常 半 小 時(shí) 即上岸 稍 作休息，可 恢復(fù)體溫。 在水中不宜 過 分自信或 逞 強(qiáng)好 勝。 酒 后 、 太餓 、 太飽 都不宜下水 。 不要在 溫差 太大的 環(huán)
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