生涯決策與職業(yè)規(guī)劃的撰寫(已修改)
2025-05-12 01:40 本頁面
【正文】 授課教師：趙靜 職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)一：知己、知彼 ? 知己、知彼，決策、目標(biāo)與行動(dòng)，開始為自己規(guī)劃。 性格 （我適合） ：行為特點(diǎn) 興趣 （我喜歡 ） 能力（我能 ） 價(jià)值觀 自我認(rèn)同 社會(huì)環(huán)境 行業(yè)環(huán)境 企業(yè)環(huán)境 崗位環(huán)境 職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)二：目標(biāo)與行動(dòng) ? 知己、知彼，目標(biāo)、決策與行動(dòng)，開始規(guī)劃自己 認(rèn)定方向 確定領(lǐng)域 制訂計(jì)劃 行動(dòng)實(shí)施 ?主動(dòng) ?生涯承諾 ?生涯計(jì)劃書 ?行動(dòng)責(zé)任感 ?自我負(fù)責(zé)態(tài)度 生涯計(jì)劃書 “第一次要面對(duì)人生抉擇是中五畢業(yè)那年，左手拿著無線藝員訓(xùn)練班的報(bào)名表格，右手拿著應(yīng)屆高等程度教育課程的報(bào)名表，頓時(shí)覺得自己的前途都掌握在自己手中。 要繼續(xù)學(xué)業(yè)，還是去讀藝員訓(xùn)練班？再念兩年中學(xué)畢業(yè)后又何去何從？是再念大學(xué)，然后學(xué)士、碩士、博士這樣一路念下去？還是選修藝員訓(xùn)練班有一技之長，將來無論條件符合與否，臺(tái)前幕后也好，總算有門專業(yè)知識(shí)傍身？ 一連串的問題此起彼落在我心中想起，魔鬼天使各據(jù)一方，展開辯論大會(huì)。 反反復(fù)復(fù)地考慮，我把自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)逐一寫在紙上，給自己理智的分析利弊：這樣念書一直下去適合我的性格嗎？我喜歡什么樣的人生呢？平穩(wěn)安定，還是多姿多彩，充滿挑戰(zhàn)？ 直到那一天才明白，人才是自己生命最大的主宰，向左走還是向右走都是自己決定的路，與天無憂。我的心做了我的指南針，只有它才會(huì)明白我要的方向，也是它讓我選擇了左手那張報(bào)名表。 （資料來源：劉德華 《 我是這樣長大的 》 ） 【 導(dǎo)引個(gè)案 】 劉德華的選擇 所有的道路 ,不是別人給的 ,而是你自己選擇的結(jié)果。你有什么樣的選擇 ,也就有了什么樣的人生。 生涯決策的概念、類型 生涯決策的影響因素 生涯決策的策略、原則、步驟和方法 （ SWOT分析法、生涯決策平衡單） 職業(yè)生涯規(guī)劃書 內(nèi)容要點(diǎn) ?職業(yè)決策（ career decision making） ?職業(yè)決策是一個(gè)復(fù)雜的認(rèn)知過程，通過此過程，決策者組 織有關(guān)自我和職業(yè)環(huán)境的信息，仔細(xì)考慮各種可供選擇的 職業(yè)前景，作出職業(yè)行為的公開承諾。 —— Jepsen ?生涯決策就是個(gè)人在多項(xiàng)選擇之間權(quán)衡利弊，以達(dá)成最大 價(jià)值的歷程。 [《 生涯心理輔導(dǎo) 》 ，沈之菲， 183頁 ] ?職業(yè)決策是一個(gè)過程，而不單單是一種結(jié)果。 一、職業(yè)生涯決策概念、類型 小測驗(yàn)：桃園摘桃 路邊有一片桃園，假如你可以進(jìn)入桃園摘桃子，但只許前進(jìn)不許后退，只能摘一次，要摘一個(gè)最大的，你會(huì)怎么辦？ A. 對(duì)視野內(nèi)的桃子進(jìn)行比較，形成一個(gè)大概的標(biāo)準(zhǔn)，再根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)選擇最大的桃子。 B. “ 我感覺這個(gè)大！”就摘這個(gè)了。 C. “ 去問看桃園的人，讓他告訴我什么樣的最大！”或者問旁邊的人什么樣的最大。 D. 先別管了，走到最后再說吧。 E. 稍微比較，迅速摘一個(gè)。 一、職業(yè)生涯決策概念、類型 結(jié)果說明： A. 理智型。 強(qiáng)調(diào)綜合全面的收集信息、理智的思考和冷靜的判斷分析。 B. 直覺型。
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