【正文】 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo) 劉鴻波 資深人力資源講師 高級(jí)職業(yè)指導(dǎo)師 職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo) 何謂 “ 職業(yè)生涯規(guī)劃 ” ？ ? 職業(yè)生涯規(guī)劃這一概念日漸深入人心，不僅大學(xué)生，甚至工作十幾年的人都在考慮對(duì)自己進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì)，但是大多數(shù)人都不太清楚，究竟什么是職業(yè)生涯規(guī)劃。 ? 職業(yè)生涯規(guī)劃 是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的事業(yè)成功。 大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)知 020406080100狀態(tài)一 狀態(tài)二 狀態(tài)三 狀態(tài)四020406080100結(jié)果： %的畢業(yè)生對(duì) “ 如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯 ” 毫無頭緒或僅有初步了解！ 狀態(tài)一：毫無概念 狀態(tài)二：了解一點(diǎn) 狀態(tài)三：比較熟悉 狀態(tài)四：深入了解 大學(xué)生職業(yè)選擇的七大誤區(qū) ? 從眾心理 /羊群效應(yīng)： 一切都緊跟潮流，別人做什么，我也做什么。 ? 經(jīng)驗(yàn)至上論和信心過度： 過分相信自己的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為自己 “ 無所不能 ” ? 先入為主： 非常固執(zhí)地相信自己最先形成的觀點(diǎn)，不懂 /拒絕隨著環(huán)境的變化而改變。 ? 安于現(xiàn)狀： 對(duì)目前的一切都很滿意，看不到潛在的危險(xiǎn)或變數(shù)。 ? 總想證明過去的決策是正確的： 為某種選擇付出了很多之后，由于不想這些付出 “ 沉沒成本 ” ，便頑固地堅(jiān)持著不肯放棄，找出種種理由來為自己辯解。 ? 尋求支持： 遇到問題時(shí)，不是自己主動(dòng)地去尋找解決方案，而是依賴于別人的支持。 ? 形式?jīng)Q定答案： 追求出風(fēng)頭的機(jī)會(huì)和各種表面上的榮譽(yù)，忽視內(nèi)在的真正提高。 職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo) ? 美國(guó)人在成長(zhǎng)過程中從小就會(huì)受到專業(yè)的職業(yè)教育。 ? 在美國(guó)的小學(xué)里有 “ 職業(yè)日 ” （ Career day） ，由社區(qū)里各行各業(yè)的人為孩子們介紹各自的工作，讓他們對(duì)各種職業(yè)形成初步的印象。 ? 孩子大一些以后，學(xué)校又會(huì)組織職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)。如辦模擬公司，讓每個(gè)學(xué)生擔(dān)當(dāng)不同的角色，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)各種崗位的認(rèn)知。 ? 進(jìn)入高中、大學(xué)后，學(xué)校會(huì)幫助學(xué)生進(jìn)行多次職業(yè)測(cè)評(píng)，幫助學(xué)生了解自己的興趣、技能、特性、價(jià)值觀、優(yōu)劣勢(shì)等。 ? 參加工作后再不斷地對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整。 職業(yè)規(guī)劃實(shí)戰(zhàn)指南 客觀 認(rèn)識(shí)自我 評(píng)估 職業(yè)機(jī)會(huì) 確定職業(yè) 目標(biāo)和路徑 終生學(xué)習(xí) 高效行動(dòng) 與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整 簡(jiǎn)而言之，職業(yè)規(guī)劃就是： 知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)！ 職業(yè)規(guī)劃五步曲 (1)客觀認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確定位 評(píng)估自我：想做什么？能做什么？適合做什么？看重什么？人崗是否匹配？人企是否匹配？ (2)評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，確定目標(biāo) 評(píng)估外界：對(duì)我的要求？有什么樣的機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)？ 長(zhǎng)期目標(biāo)：專家？管理者？技術(shù)？營(yíng)銷？ 短期目標(biāo)：積累能力和經(jīng)驗(yàn)？追求業(yè)績(jī)？ (3)擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑 在知己、知彼的基礎(chǔ)上，選擇最適合自己的職業(yè)目標(biāo)，針對(duì)目標(biāo)選擇最適合自己的路徑，注意要考慮風(fēng)險(xiǎn)指數(shù) (4)制定行動(dòng)策略，終生學(xué)習(xí)，高效行動(dòng) 區(qū)分輕重緩急，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾 (5)與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正和反饋 不斷修正、優(yōu)化職業(yè)規(guī)劃，以適應(yīng)各種變化 客觀認(rèn)識(shí)自我 （一）價(jià)值觀 研究表明，價(jià)值觀是影響生涯決策的因素之一，并 且價(jià)值觀與工作滿意度水平有關(guān)。當(dāng)人們依循自己的價(jià) 值觀生活時(shí)，會(huì)有最大程度的幸福感和高自尊。 但是，給價(jià)值觀下一個(gè)確切的定義是比較困難的。一 種有用的定義是 “ 某些對(duì)你來說很重要或你很想要的東 西 ” 。另外一種定義是 “ 某些你應(yīng)該去做的事情 ” 。 客觀認(rèn)識(shí)自我 工作價(jià)值觀 心理學(xué)家馬丁 ? 凱茨找出了 10種與工作有關(guān)的價(jià)值 觀，他們可以幫助一個(gè)人澄清在某個(gè)工作中所能得到的 回報(bào)和滿足。 高收入 社會(huì)聲望 幫助他人 穩(wěn)定性 獨(dú)立性 挑戰(zhàn)性 人際關(guān)系 自我成長(zhǎng) 生活安適 領(lǐng)導(dǎo)力 客觀認(rèn)識(shí)自我 價(jià)值觀澄清 （ 1）找出一張白紙，列出 10種工作價(jià)值觀； （ 2）不考慮他人和任何環(huán)境的壓力，剔除其中一種 自己認(rèn)為最容易（最可能）舍棄的； （ 3）重復(fù)上一步驟 …… 直至剩下 5種； （ 4）將 5種剩下的價(jià)值觀，按照你認(rèn)為的重要性作 排序，并與同學(xué)分享。 重要的是價(jià)值觀澄清的過程！ 客觀認(rèn)識(shí)自我 二）興趣 興趣：人們?yōu)榱藰啡せ蛳硎芏龅哪切┦隆? 確定興趣是確定一個(gè)人的可能的未來職業(yè)的一種方法。 在不同職業(yè)領(lǐng)域工作的人有著不同的興趣模式 。 人格被認(rèn)為是興趣、價(jià)值觀、需要、技能、信念、 態(tài)度和學(xué)習(xí)風(fēng)格的綜合體。就職業(yè)選擇來說，興趣是人 格中最重要的部分，是匹配人與職的依據(jù)。 客觀認(rèn)識(shí)自我 霍蘭德經(jīng)過大量的分析研究，把職業(yè)興趣分為六種基本類型，我們每個(gè)人都?xì)w屬于其中的一種或幾種類型。六種職業(yè)興趣類型簡(jiǎn)述如下： ?１、實(shí)用型 ： (R) R I ?２、研究型 ： (I) ?３、藝術(shù)型 ： (A) C A ?４、社會(huì)型 ： (S) ?５、企業(yè)型 ： (E) ?６、事務(wù)型 ： (C) E S 客觀認(rèn)識(shí)自我 霍蘭德的類型說的基本假設(shè)： 大多數(shù)人都可以被歸類為六種 RIASEC類型中的一種：實(shí)用型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、事務(wù)型。 同樣有六種 RIASEC環(huán)境存在： …… 人們都在尋找一種環(huán)境，能夠運(yùn)用他們的技能和能力、表達(dá) 他們的態(tài)度和價(jià)值觀、處理適當(dāng)?shù)膯栴}和承擔(dān)一定的角色。 一個(gè)人的行為取決于其人格特點(diǎn)與環(huán)境特點(diǎn)的交互作用。 客觀認(rèn)識(shí)自我 實(shí)用型（ Realistic)： 這一類型的人擁有機(jī)械和運(yùn)動(dòng)能力；喜歡使用工具在戶外工作；偏愛工具。 研究型（ Investigative)： 這一類型的人擁有數(shù)學(xué)和科學(xué)能力；喜歡獨(dú)自工作和解決復(fù)雜的問題；偏愛觀念。 藝術(shù)型（ Artistic)： 這一類型的人擁有藝術(shù)能力和想像力；喜歡從事原創(chuàng)性的工作；偏愛觀念。 社會(huì)型（ Social):這一類型的人擁有社交技能；熱衷與社會(huì)關(guān)系和幫助他人解決問題；偏愛人。 企業(yè)型（ Enterprising)： 這一類型的人擁有領(lǐng)導(dǎo)和演說才能；喜歡有影響力；熱衷于政治和經(jīng)濟(jì)；偏愛人和觀念