周記：暑假的體訓(xùn)精選多篇(已修改)
2025-05-08 23:11 本頁面
【正文】 周記：暑假的體訓(xùn)（精選多篇） 第一篇：周記：暑假的體訓(xùn) 暑假的體訓(xùn)又來臨了，我又要開始艱苦的訓(xùn)練。這第一天，老師也不知為什么，把訓(xùn)練的強度一下子提高了這么多。 第一天，天氣比較炎熱，老師就讓我們在樹蔭底下跑步，但是要跑二十圈，我聽了，心想，老師是不是瘋了，第一天就讓我們跑這么多圈，況且我們是練投擲的，也不可能有這么多的 39。體能。 跑了幾圈后，老師說：“每人再跑三圈，就可以了?！? 聽后，我就趕緊跑完三圈，在旁邊休息了?？蛇@時，周老師來了，讓我們?nèi)ツ酶茆彛覀冎缓萌ツ谩? 拿回來后，老師就讓我們做杠鈴，一開始，老師說，做三組休息一會兒，我們按照老師說的做下去，這樣還算輕松，到了后來，老師；連休息的時間都不給我們。 第二天，我們一開始跑了三圈，后來又開始推鉛球了，我第一個來，可是我卻只推了五米八左右，這比我在去年的成績還要差。 第二次，我憋足了盡推，而且還加了滑步，可成績就比剛才好了那么一點點，于是我心里想，怎么回事，到底怎么回事，為什么我就是推不遠呢，明 明動作是對的，滑步也是對的，為什么就推不遠呢。 后來，我一邊推一邊想，結(jié)果沒想出個所以然來，成績到是越來越差了，這可怎么辦呢？ 到底是為什么，為什么比去年的成績還要差，為什么是一次比一次差呢？而不是一次比一次好呢？這是為什么？為什么？為什么？ 【周記：暑假的體訓(xùn)】相關(guān)文章： 500 字 暑假的周記 400 字 第二篇：周記：暑假的體訓(xùn) 暑假的體訓(xùn)又來臨了，我又要開始艱苦的訓(xùn)練。這第一天，老師也不知為什么，把訓(xùn)練的強度一下子提高了這么多。 第一天，天氣比較炎熱，老師就讓我們在樹蔭底下跑步，但是要跑二十圈，我聽了，心想，老師是不是瘋了，第一天就讓我們跑這么多圈，況且我們是練投擲的，也不可能有這么多的 39。體能。 跑了幾圈后，老師說：“每人再跑三圈，就可以了。” 聽后，我就趕緊跑完三圈，在旁邊休息了?？蛇@時，周老師來了，讓我們?nèi)ツ酶茆?，我們只好去拿? 拿回來后，老師就讓我們做杠鈴，一開始，老師說，做三組休息一會兒，我們按照老師說的做下去，這樣還算輕松，到了后來，老師；連休息的時間都不給我們。 第二天，我們一開始跑了三圈，后來又開始推鉛球了，我第一個來，可是我卻只推了五米八左右，這比我在去年的成績還要差。 第二次，我憋足了盡推，而且還加了滑步，可成績就比剛才好了那么一點點，于是我心里想，怎么回事，到底怎么回事，為什么我就是推不遠呢，明 明動作是對的，滑步也是對的，為什么就推不遠呢。 后來，我一邊推一邊想，結(jié)果沒想出個所以然來，成績到是越來越差了，這可怎么辦呢？ 到底是為什么，為什么比去年的成績還要差，為什么是一次比一次差呢？而不是一次比一次好呢？這是為什么？為什么？為什么？ 【周記：暑假的體訓(xùn)】相關(guān)文章： 500 字 400 字 第三篇：中學(xué)生暑假周記中學(xué)生暑假周記精選范文 1 今天，爸爸把我?guī)У轿鏖T堤看馬戲團的表演。我最喜歡看的是馬戲團的狗熊表演。以前我只在電視上看過狗熊，沒想到今天可以親眼目睹狗熊表演節(jié)目了。瞧，咱們的狗熊先生慢慢吞吞地上場上了，只見它的全身黑乎乎的，晃動著胖乎乎的身體，瞪著兩只閃亮亮的眼睛，在臺上大模大樣地走著，嘿，一點兒也不怯場。這么笨的狗熊還會玩雜技？我不敢相信。 狗熊表演了一個踩繡球。只見它不慌不忙、慢吞吞地抓住繡球，兩只前 腳緊緊地趴在繡球的頂上，兩只后腳點地支撐著身體，再小心翼翼地往上移，然后縱身一躍，便穩(wěn)穩(wěn)地定在了繡球上。瞧，它的身體都彎成了拱形。啊，真是神了，站在繡球上的狗熊慢慢地移動雙腳滾動起繡球來，那緊張的樣子逗得觀眾哈哈大笑。 狗熊還表演了走鋼絲，你們知道它是怎么上下鋼絲的嗎？我就來告訴你們吧。狗熊來到一根鋼絲繩下，往上一蹦，手終于抓住鋼絲了。我真擔(dān)心，細細的鋼絲能承受的住狗熊那笨重的身體嗎？抓住鋼絲的狗熊又來了一個前空翻，然后松開鋼絲，往下一跳，又穩(wěn)穩(wěn)的落在地上。狗熊那漂亮而利索的表演贏得了觀眾的一片喝彩 。這只狗熊還挺有范兒的，你們?nèi)绻唤o東西給它吃，它就吊在那里一動不動，有時，發(fā)出一聲聲怒怒吼。好一個脾氣暴躁的狗熊，不過它也很可愛。 狗熊還會騎單車，坐下，打滾，一只腳走路?? 今天的節(jié)目真精彩呀！一只笨笨的狗熊也能表演得這么出色，馬戲團的叔叔阿姨真有辦法！ 中學(xué)生暑假周記精選范文 2 暑假過了一大半，姥姥和舅舅要去香港探親，我們一家人也借此機會去香港旅游。于是，我們一行七人于 8 月 16 日乘旅游公司的專車去了香港。 到了香港的那天下午，我們便來到海洋公園游玩。買票后，我們乘纜車到山上看海洋里的動物。那里的動物千奇百怪、無奇不有，吸引了許多中外游客。我們隨著人流，走進了海洋館?！巴邸蔽曳路鹬蒙碛诿Ｃ５拇蠛Ｖ?，各種魚兒圍著我歡快地“舞蹈”。最可愛的要數(shù)那獅子魚了，它身上披著帶花斑點的衣服，在珊瑚叢中翩翩起舞，演繹著美妙的舞姿。 最害羞的是小丑魚，身體
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