【正文】 ，奮勇開拓。身處黃浦江畔的吳淞人民也將以高昂的斗志投身新一輪的社區(qū)建設(shè)中，共同營造和諧安定的大家園。下面就請欣賞現(xiàn)代舞《激情來吧》，如果增強(qiáng)體質(zhì)，提高壽命成了我們關(guān)注的話題。下面就請聽我們社區(qū)74歲的顧水林老先生帶來的滬劇清唱《老年朋友想開點(diǎn)》，來聽聽他的養(yǎng)生之道。，我們寶山正在積極打造健康城區(qū)新形象，是構(gòu)建和諧社會，為民造福的大好事。下面就請聽大合唱《健康城市幸福的歌》請聽合唱《黃水謠》，在林林總總的謳歌戰(zhàn)斗英雄的劇目中，大家對《智取威虎山》情有獨(dú)衷，接下來，我們就請聽由孫憲亮為大家?guī)淼倪x段《打虎上山》。下面請聽京劇《西部放歌》。：“民族的才是世界的！”我國是個多民族的國家，民風(fēng)民俗迥然不同，卻各有千秋。下面就請欣賞新疆舞蹈《春之彩》。，你瞧，隨身攜帶的手杖現(xiàn)在也成了健身的工具。10.“寒心未肯隨春態(tài)，尚余孤瘦雪霜姿”傲雪紅梅歷來被我們歌頌為不屈的象征，要問哪里的紅梅開得最艷，開得最紅，那毫無疑問是我們偉大的祖國。下面就請聽女聲小組唱《紅梅花兒開》、《祖國最美麗》?！断嘤H》《牡丹之歌》。13.“唱支山歌給黨聽，我把黨來比母親；母親只生了我的身，黨的光輝照我心?！笔屈h帶領(lǐng)我們走向光明，是黨帶領(lǐng)我們改革致富，是黨在我們最需要的時候伸出了溫暖的手。下面請聽越劇表演《唱支山歌給黨聽》。，今晚的文藝演出也將臨近尾聲，我們相信，在區(qū)委、區(qū)府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我們的寶山，我們的社區(qū)將變得更加美麗，更加繁榮。來吧，朋友，讓我們伴隨這節(jié)奏，跳起舞，唱起歌，共創(chuàng)一個美好的《歡樂中國年》。第五篇：老年活動策劃方案老年活動策劃方案老年活動策劃方案1一、活動目的：當(dāng)今中國，已開始步入老年社會，關(guān)注這個日漸龐大的群體，實(shí)際上就是關(guān)心你我，關(guān)愛自身！由于我們在父輩的念叨中，得到一種錯覺，認(rèn)為經(jīng)歷過長期物質(zhì)匱乏歲月的他們，滿足他們吃穿用玩便是最大有孝順。其實(shí)不然，在物質(zhì)生活不斷提高的今天，情感的滿足也許更重要，這就是為什么我們《ХХ廣播電視報》的忠實(shí)讀者群中，有很大一部分是老年朋友的原因。為了表示我們對這一讀者群體的衷心感謝，特在20xx年“老年節(jié)”舉行一個“叩開老年人情感大門，走進(jìn)父母們情感世界”的征文活動，以回報他們對本報的厚愛。當(dāng)然，舉辦此次活動的另一個重要目的，是為了喚起全社會對老年人的關(guān)愛，在新的世紀(jì)賦予“孝敬”一詞新的含義。二、宣傳口號：廣電報孝心，人間重晚情；您健康，我幸福；您幸福，我快樂；情牽你我，感動大家；為了下輩子還牽您的手，現(xiàn)在我就叩響您心門……三、活動內(nèi)容：為了發(fā)掘老年人的內(nèi)心情感世界，豐富他們的晚年生活，也給年輕人一個與父母長輩勾通了解的機(jī)會，《ХХ廣播電視報》在“老年節(jié)”即將到來之際，特舉辦“ХХ杯”老年朋友真情風(fēng)采征文活動。面向社會各界開展老年朋友情感故事（包括親情、友情、愛情）征文活動。征文可以是老年朋友我手寫我情，也可以是晚輩后代記錄書寫父母長輩情感故事。讓年輕人多與老年人溝通，從內(nèi)心深處了解他們。征文內(nèi)容：（1）、自己或別人深埋內(nèi)心的情感故事，包括愛情、友情和親情，最好是積郁多年欲言又止的真情故事。（2）、兩口子間的情感故事，最好是人生長河里長存于內(nèi)心的甜蜜往事，以此證明“老來情比少時濃”。（3）、想對親人或朋友說，但因種種原因沒有說而一直積壓在心底的一縷往事，一段歉疚，一絲隱密……征文體裁：小小說、散文。字?jǐn)?shù)1000字左右，不超過20xx字。四、評審與獎勵：特別獎若干：對優(yōu)秀征文故事里的主人公，由報社代協(xié)助去完成其一樁心事或一段心愿（刊登一封信、聯(lián)系見個面、代傳一句話等等）?；顒訒r間：20xx年9月10日——20xx年10月20日。暫定于10下旬出版的《ХХ廣播電視報》上刊登獲獎名單（16日老年人節(jié)）。五、實(shí)施計劃：宣傳要點(diǎn)：A：通過這次征文活動，讓全社會，特別是讓年輕人了解麻將、跳舞、電視報不是老年朋友的唯一的愛好；知道做飯、聊天、看孩子也不是他們的專利。B：呼吁全社會多關(guān)心老年朋友的情感世界，既要奉勸老年朋友對愛情要敢于追求自己的幸福，對友情要多一份包容之心，對親情多一些溝通互動；又要告訴年輕人或晚輩除了衣食住行和身體健康外，還要多關(guān)心老年朋友的情感世界和內(nèi)心需求，使自己的父輩親朋在有生之年了無遺憾。C：由本報提出一個新的觀念，同時促使全社會認(rèn)同這一點(diǎn)并能形成共識：對老年人情感和心靈的關(guān)懷，是對他們最大的孝道。經(jīng)費(fèi)預(yù)算：六、其它事項：具體實(shí)施前，可以聯(lián)系老年委，看能否找些老干部掛名牽頭；或聯(lián)系市總工會，或有關(guān)企業(yè)工會組織?？纯此麄兪欠裨敢饫瓉碣澲纱藳Q定此活動是否有必要進(jìn)行。如果舉辦的話，必須考慮至少要選登至少20篇在本報刊出。老年活動策劃方案2一、活動目的與意義生命無價，健康第一，為進(jìn)一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導(dǎo)科學(xué)合理健康的生活方式，讓社區(qū)的老人們能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區(qū)內(nèi)營造“人人關(guān)注健康，享有健康，享受健康”的氛圍。一、活動目標(biāo)幫助老人們建立健康的生活方式，在活動參與中增強(qiáng)老人彼此間的關(guān)系，擴(kuò)大他們的交友圈子，讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。二、活動主題養(yǎng)生在心間，行動在今天三、活動時間分三節(jié)進(jìn)行，具體時間待定四、活動地點(diǎn)待定五、活動詳情（一）問題分析：老人情緒低落，倍感孤獨(dú)的原因是什么？子女不在身邊（暫時性失依或永久性失依）業(yè)余活動少（或存在參與障礙）生活困難，缺少幫助等。（二）活動熱身游戲笑口常開具體目標(biāo)：活躍小組氣氛、訓(xùn)練反應(yīng)能力適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人人數(shù)：不限時間：20分鐘左右所需道具：無場地要求：戶外、室內(nèi)均可游戲方法（步驟：）（）讓參與者圍成一個圈，由社工和大家示范關(guān)于“笑口常開”四個字所代表的手勢。（）先選出一名參與者做發(fā)指令者，任意發(fā)“笑”“口”“常”“開”的指令。（）“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環(huán)大笑的樣子：（）“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子；（）“?！保弘p手拍兩下手掌；（）“開”：雙手張開舉過肩膀。（備注：其他參與者根據(jù)指令做出相應(yīng)的動作，有做錯的參與者繼續(xù)做發(fā)令者）大小西瓜具體目標(biāo)：活躍小組氣氛，訓(xùn)練應(yīng)變能適合人群：不限3人數(shù)：10人左右時間：20分鐘左右所需道具：無場地要求：戶外、室內(nèi)均可游戲方法（步驟：（）讓參與者圍成一圈。（）選出1名參與者做發(fā)令者，任意發(fā)“大西瓜”和：小西瓜“中的一個指令。由發(fā)令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發(fā)令者，每位發(fā)令者都要根據(jù)上一位發(fā)令者相反的指令給自己發(fā)令，同時自己雙手做與自己所發(fā)命令相反的動作。（）“大西瓜“：做小西瓜動作；”小西瓜“做大西瓜動作。老年人保健知識（1）吃得合理。少吃多餐，吃營養(yǎng)均衡的低脂肪食物。（2）喝得適當(dāng)。多喝水，少喝酒（3）戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機(jī)會并縮短壽命。（4）散步。散步是保持機(jī)敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補(bǔ)藥更好。（5）多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯(lián)系。記住要活到老、學(xué)到老、教到老。（6）積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。（7）時時當(dāng)心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒，視力清晰。（9）運(yùn)動對你有好處。不很劇烈的運(yùn)動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應(yīng)性鍛煉特別值得推薦。三）可預(yù)見的困難及對策：參與人數(shù)不多：提前聯(lián)系好社區(qū)，進(jìn)行宣傳；組員參與積極性不高（缺席）：每次活動社工注意活動氣氛的調(diào)解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好；（四）活動的評估方法：過程評估：①觀察老人的參與度。②觀察現(xiàn)場氣氛。③參與活動老人的反饋回應(yīng)。結(jié)果評估：對老年人的學(xué)習(xí)能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結(jié)果進(jìn)行成效評估。老年活動策劃方案3一、活動主題：愛心慰問情暖荔鄉(xiāng)二、活動目的：給xx的孤寡老人、低保困難戶及孤兒送去一份節(jié)日的慰問，讓這些不受關(guān)注的弱勢群體感受到社會對他們的關(guān)心和關(guān)愛。三、活動籌備：主辦方：xx市義工協(xié)會xx義工服務(wù)站媒體支持：xx日報社、xx市電視臺。四、活動時間：20xx年x月x日x月x日五、活動地點(diǎn)：XXX六、活動探訪對象：以孤寡老人及孤兒為主。七、參加人員：xx義工服務(wù)站全體義工八、報名辦法：本次公開報名先以x月x日為例，如之后的召集探訪再另外補(bǔ)充公告并再發(fā)飛信通知。本次(x月x日)探訪各小組成員去本小組長處報名，其他未分組隊員(包括新隊