【正文】 他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。我的演講完畢，謝謝大家!課前三分鐘演講稿篇四課同學們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。是的，今天我演講的主題就是自信。每個人的人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐?？墒?，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。同學們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。居里夫人說過：“我們應該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作?！闭亲孕?，支持她在經受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業(yè)做出了巨大的貢獻。我堅信，自信是一種力量，一種引領我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏谩?，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。同學們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。謝謝大家。課前三分鐘演講稿篇五尊敬的各位老師，親愛的同學們：大家早上好!今天我演講的主題是：學會健身，快樂生活。有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網上聯絡代替當面溝通……種種現代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬人的調查顯示，86%的人出現了比其實際年齡大4歲才會出現的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動和過度肥胖是罪魁禍首。世衛(wèi)組織去年公布，懶得運動已成為全球第四大死亡風險因素。據估算，全球每年因此而死亡的人數高達320萬人，且逐年增長。而南京市疾控中心曾經對4萬多18歲以上的南京人進行調查。結果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動。廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學生健康素質的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。運動無時無刻不在，所以在今天開始，從現在開始，讓我們掀起運動的熱潮，用實際行動投身到運動中取，把“更快、 更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學習、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠，更廣闊。謝謝大家，我的演講到此結束!課前三分鐘演講稿篇六時光更迭，從來不因為我的不舍而停留半秒。眼看期末考試就要來了，雖然學業(yè)繁重，但課堂演講的環(huán)節(jié)是重要的，能讓我們在那輕松的三分鐘里獲得知識感受趣味。這個星期我中彩了，英語和語文的演講居然雙雙降臨。對于星期一的英語演講，內心十分的緊張，也許是對自己沒信心吧!但是，該來的總會來。“叮鈴鈴~~”上課鈴已經響起，隨著miss deng的一句“class begins”，伴著同學們的掌聲中，我忐忑地走向講臺，開始了我生平第二次的英語演講：“every one wants to have a happiness in your life……”但是因為過于緊張手心不停地冒汗，教室里因為安靜地聆聽顯得我的聲音有點澀澀的，下邊60雙眼睛的注視，感覺自己似乎置身于萬眾矚目的熒光燈下……不知是怯場還是鍛煉太少，導致我失去了一次展現自我的好機會，雖說流利，但沒有達到自己的理想境界。面對星期一的英語演講的“失敗”，只能夠用語文演講來彌補了。所以，在星期一上體育課就先選好了題材，并背了兩段，星期三的早上，自己老早地來到了學校，向后桌的彭茜背了一遍，我問她：“怎么樣?能湊合吧?”她說：“還可以。”我不知道“還可以”是什么程度，因為我想達到完美或最好，只好自己一個人在那默默地讀，雖然對稿子很熟，但心中還是惴惴不安，心里總是在想到底要用怎樣的表情面對呢，語調到底多高才是最佳狀態(tài)呢。此時此刻，只想對自己說：“加油!加油!加油!”并且給予了自己一個甜美的微笑。語文課如期而至。開始演講了，當我講到愛因斯坦說過的話，卻把這個說反了，當時心中就有些不安，從那句之后就有幾分緊張。但是我認為還是比上次好，也比英語演講有進步。這次的語文演講，我懂得了，要想獲得成功，就必須得有一種強烈的創(chuàng)新和開拓意識，要從別人的未知領域中涉足，這樣才會在人生道路留下閃光的足跡”。雖然只有短暫的三分鐘，卻讓我學到了許許多多，人生的哲理，如何快速地記憶演講材料，如何讓自己站在臺上更自然更大方……站在離自己夢想最近的地方，就會有一種突破性。在演講中收獲了知識，收獲了道理，還收獲了經驗，受話最多的則是一種挑戰(zhàn)的快樂。短暫的三分鐘，緊張的三分鐘，讓人銘記的三分鐘。今后，我會更加努力對待它!課前三分鐘演講稿篇七親愛的同學們：站在懸崖邊上，他想：“與其被老虎捉到，活活被咬死，還不如跳入懸崖，說不定還有一線生機?！彼v身跳入懸崖，非常幸運地卡在一棵樹上。那是長在斷崖邊的梅樹，樹上結滿了梅子。正在慶幸之時，他聽到斷崖深處傳來巨大的吼聲，往崖底望去，原來有一只兇猛的獅子正抬頭看著他，獅子的聲音使他心顫，但轉念一想：“獅子與老虎是相同的猛獸，被什么吃掉，都是一樣的?！眲傄环畔滦模致犚娏艘魂嚶曇?，仔細一看，兩只老鼠正用力地咬著梅樹的樹干。他先是一陣驚慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬斷樹干跌死，總比被獅子咬死好?！鼻榫w平復下來后，他看到梅子長得正好，就采了一些吃起來。他覺得一輩子從沒吃過那么好吃的梅子，他找到一個三角形的枝丫休息，心想：“既然遲早都要死，不如在死前好好睡上一覺吧!”于是靠在樹上沉沉地睡去了。睡醒之后，他發(fā)現黑白老鼠不見了，老虎和獅子也不見了。他順著樹枝，小心翼翼地攀上懸崖，終于脫離了險境。原來就在他睡著的時候，饑餓的老虎按捺不住，終于大吼一聲，跳下了懸崖。黑白老鼠聽到老虎的吼聲，驚慌地逃走了。跳下懸崖的老虎與崖下的獅子展開激烈的打斗，雙雙負傷逃走了。生命中會有許多險象叢生的時候，困難危險像死亡一樣無法避免。既然無法避免不如放下心來安享現在擁有的一切，無意中就會享受到生命的甜果。課前三分鐘演講稿篇八雄鷹為何可以翱翔于天際？那是因為它在幼時有過無數次嘗試，使自己羽翼豐滿；仙人掌為何可以在大漠中巋然不動？